Di peralihan musim seperti sekarang, penyakit mudah sekali berdatangan. Oleh karena itu penting bagi kita untuk menjaga sistem imun tubuh agar tetap kuat. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat sebagai menu harian. Di Korea Selatan, orang-orang biasanya menikmati samgyetang saat peralihan musim.
Samgyetang (삼계탕) sendiri sebenarnya adalah sup ayam yang dimasak dengan akar ginseng, beras ketan, bawang putih, dan jojoba. Mengonsumsi samgyetang dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh, meningkatkan energi, dan pemulihan setelah sakit. Buat kamu yang penasaran gimana rasanya, berikut resep samgyetang yang bisa kamu buat di rumah!
