7 Bagian Tubuh Ini Sering Kamu Abaikan Kebersihannya, Kenali Caranya!
Kamu termasuk orang yang menjaga kebersihan tubuh dengan baik? Hmmm... tapi kamu tentu tahu kan, bahwa menjaga kebersihan tubuh tidak hanya ditentukan dari seberapa sering kamu mandi, menggosok gigi, mencuci tangan, dan sebagainya?
Alih-alih berpatokan pada frekuensi membersihkan tubuh, menilai seberapa bersih kamu justru dari bagaimana caramu melakukannya. Coba, di antara tujuh hal berikut, mana saja yang sudah kamu terapkan menjadi kebiasaan sehari-hari?
1. Tangan
Tidak perlu dipertanyakan, kamu pasti sering melakukan kebiasaan ini. Namun, sudahkah kamu melakukannya dengan benar?
Setidaknya, cucilah tangan selama 20 detik menggunakan aliran air bersih dan sabun. Adapun bagian yang perlu kamu bersihkan adalah mulai dari punggung tangan, telapak tangan, sela-sela jari, dan bawah kuku.