Jangan Digaruk, Ini 8 Fakta yang Terjadi Ketika Kulitmu Merasa Gatal

Menggaruk memang memberikan rasa nyaman pada kulitmu. Namun, itu hanyalah efek sementara. Selanjutnya, kamu hanya akan merasakan rasa gatal yang lebih parah.

Saat menggaruk, saraf bukan mengirimkan sinyal gatal melainkan rasa sakit menuju otak. Tujuannya untuk menghentikan rasa gatal ini. Namun, kenyataannya justru saat digaruk, area kulit tersebut akan semakin gatal.

Tujuan tubuh mengeluarkan serotonin untuk mengurangi rasa sakit. Serotonin juga memberikan rasa puas saat kamu menggaruk. Semakin banyak serotonin yang dikeluarkan tubuh, semakin sering juga kamu akan menggaruk. Namun, rasa sakitnya pun akan terus timbul.

Sensasi menggaruk memang membuat perasaan puas dan enak. Namun, lama-kelamaan itu akan membuat kulitmu iritasi dan terluka. Ujung-ujungnya jadi sakit dan perih.

Salah satu cara terbaik untuk menghentikan rasa gatal bisa dengan kompres air dingin. Caranya basahi kain dengan air dingin atau es lalu tempelkan pada kulit yang gatal.

Gak hanya meredakan rasa gatal, mandi air hangat juga membuatmu lebih relaks dan nyaman.

Ada banyak penyebab rasa gatal, mulai dari serangga, zat asing, infeksi asing atau alergi makanan. Jika kamu kesulitan mengetahui penyebabnya dan gatal itu terus kembali, jangan sungkan untuk berkonsultasi pada dokter ya.

Itu sebagai upaya pencegahan jika kamu menggaruk tanpa sadar, misalnya saat kamu setengah tertidur.

Kebiasaan sepele ini jangan dibiasakan ya. Khawatir kulitmu jadi infeksi, lebih-lebih bisa meninggalkan luka. Lebih baik berobat ya biar gak sering-sering gatal!