Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) mengeluarkan Program Indonesia Sehat yang mulai berlaku pada tahun 2015 hingga 2019. Program tersebut ditujukan untuk membiasakan hidup sehat bagi masyarakat Indonesia.
Sebagai acuan, Kemenkes mengeluarkan 12 indikator keluarga sehat. Sasaran dari indikator ini adalah keluarga inti yaitu keluarga yang terdiri dari ayah, ibu, dan anak. Apa saja isi indikator tersebut? Berikut ini penjelasannya.
“Dua anak lebih baik”, indikator pertama adalah setiap keluarga wajib untuk mengikuti program Keluarga Berencana (KB) dari pemerintah. Tujuannya adalah untuk menekan angka kelahiran di Indonesia. Syarat dari indikator ini adalah ketika sudah ada pelayanan KB di wilayah tinggal keluarga, ikut penyuluhan, dan melaksanakan KB.
Pernah mendengar orang yang melahirkan di dukun beranak? Cara itu sangat tidak dianjurkan karena dianggap kurang higienis dan tidak dilakukan oleh profesional. Maka dari itu Kemenkes merekomendasikan para ibu hamil untuk melahirkan di fasilitas kesehatan yang resmi, seperti di bidan dan rumah sakit.
Indikator ketiga yang harus dipenuhi adalah anak berusia satu hingga dua tahun harus memperoleh imunisasi dasar lengkap. Ini terdiri dari vaksin hepatitis B, DPT, Polio, BCG, dan campak. Keluarga juga harus mengetahui bahwa sebaiknya imunisasi dilakukan oleh tenaga medis.
Semua orang tahu bahwa asupan terbaik untuk bayi adalah Air Susu Ibu (ASI). Bayi harus mendapatkannya pada usia nol hingga enam bulan.
Namun ini bukan berarti bahwa susu formula dilarang. Jika memang ibu mampu memberikan ASI, maka sebaiknya jangan membiasakan bayi untuk minum susu formula.
Indikator berikutnya adalah tumbuh kembang bayi hingga balita harus dipantau setiap bulannya, ini dapat dilakukan dengan rutin mengunjungi posyandu atau periksa ke dokter dan puskesmas terdekat. Pemantauan minimal dilakukan dengan menimbang berat badan anak.
Jika dalam keluarga terdapat seseorang yang menderita batuk lebih dari dua minggu, maka harus berobat ke dokter. Ini penting untuk mencegah penularan penyakit yang tidak diinginkan. Faktor pendukung yang harus dipenuhi adalah adanya pelayanan kesehatan yang layak di sekitar wilayah.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang bisa memicu berbagai penyakit mematikan lainnya. Oleh karena itu, jika ada anggota keluarga yang menderita penyakit ini, pengobatan harus dilakukan dengan teratur dan serius. Keluarga juga harus mendukung pengobatan ini dengan membiasakan hidup sehat.
Rokok tidak hanya berbahaya untuk perokok aktif. Orang lain yang berada di sekitarnya, terutama keluarga juga akan terdampak dan menjadi perokok pasif. Itulah kenapa rokok harus dihindari agar keluarga tetap sehat.
JKN adalah program asuransi resmi yang dikeluarkan oleh pemerintah, yaitu BPJS kesehatan. Seluruh anggota keluarga yang terdaftar dalam Kartu Keluarga (KK) wajib terdaftar. Tujuannya adalah agar bisa mengakses pelayanan kesehatan resmi secara gratis.
Indikator selanjutnya adalah keluarga harus mendapatkan akses pada sarana air bersih dan air layak minum. Sarana untuk mewujudkannya dapat berupa PDAM atau sumur yang tidak tercemar. Ini tidak hanya berlaku di lingkungan rumah, keluarga juga harus mendapatkannya di tempat umum.
Masih ada lho, orang-orang yang buang air di sungai dan tempat-tempat lain yang tidak layak. Kebiasaan ini tentunya tidak sehat dan harus dihentikan. Oleh karena itu, indikator ini baru dinyatakan berhasil ketika keluarga bisa mengakses jamban yang berbentuk leher angsa, bukan lubang, atau sungai.
Masih banyak orang yang merasa malu atau bahkan menelantarkan anggota keluarga yang memiliki gangguan jiwa. Padahal mereka seharusnya dirawat dengan baik dan mendapatkan pengobatan yang layak.
Indikator keluarga sehat tersebut dibuat agar setiap keluarga di Indonesia berusaha mencapai standar kesehatan. Kalau di keluargamu sendiri, sudah terpenuhi semuanya atau belum?