Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

[QUIZ] Disiplin vs Intuitif: Gaya Lari Mana yang Kamu Banget?

Jogging bersama pasangan.
ilustrasi jogging (unsplash.com/Curated Lifestyle)

Setiap orang punya alasan berbeda untuk berlari. Ada yang nyaman dengan jadwal rapi dan target jelas, ada pula yang menjadikan lari sebagai ruang bernapas—datang dan pergi mengikuti kondisi tubuh serta pikiran. Dua pendekatan ini sering terlihat bertolak belakang, padahal sama-sama valid.

Dalam praktiknya, gaya lari sering mencerminkan cara orang mengelola hidup: apakah lebih suka struktur atau mengandalkan intuisi. Sebagian pelari merasa aman dengan program ketat, sementara yang lain baru bisa lari ketika suasana hati mendukung atau stres mulai menumpuk. Kuis ini mengajak kamu melihat pola tersebut. Dari kebiasaan kecil saat lari, kami bisa tahu kecenderunganmu apakah kamu pelari disiplin, pelari intuitif, atau justru kombinasi keduanya.

Question 1 / 10
0 / 10quiz has been answered.
pexels-ketut-subiyanto-5036890.jpg

Jadwal lari kamu biasanya:

A. Selalu tetap dan jarang berubah

B. Ada jadwal, tapi masih fleksibel

C. Tergantung mood dan energi

D. Tidak punya jadwal sama sekali

Share
Topics
Editorial Team
Nuruliar F
EditorNuruliar F
Follow Us

Latest in Health

See More

10 Resolusi Tahun Baru untuk Jantung yang Lebih Sehat

30 Des 2025, 08:33 WIBHealth