7 Tahap Ngeri Ini Tubuhmu Rasakan saat Meninggal Tenggelam

Dilansir Healthline, begitu kamu masuk ke dalam air tanpa pertanda, otak segera merespon bahwa kamu dalam keadaan berbahaya dan memungkinkanmu untuk merasa takut serta panik. Tidak seperti di dalam film kacangan yang memperlihatkan korban teriak begitu tenggelam, kemungkinan kamu bersuara apalagi berteriak secara spontan justru sangat kecil.

Sebagai gantinya, kamu secara refleks akan berusaha untuk mencari posisi vertikal dengan kepala mendongak. Tanganmu pun akan tergerak ke atas atau bergerak secara acak untuk mencapai ke permukaan air selagi berusaha bernapas.

Saat belum juga terselamatkan, kamu pun akan memasuki fase ini. Air akan masuk ke dalam mulut dan menyebabkan epiglotis (katup napas) tertutup sebagai bentuk proteksi.

Namun, di sisi lain, akibat yang ditimbulkan justru membuatmu jadi sulit bernapas dan semakin susah untuk berteriak meminta bantuan. Berdasarkan info dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dalam rilisnya yang berjudul Drowning Facts, asupan oksigen yang kurang pun pada akhirnya menjadikanmu hilang kesadaran.

Kalau sudah mencapai tahap ini, kamu tidak akan lagi melakukan pergerakan. Dilansir laman CDC, dalam keadaan pernapasan yang terhenti, tubuhmu akan mulai tenggelam ke dasar perairan. Cepat atau lambatnya proses tenggelam ini pun dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti: berat badan, massa otot dan jumlah udara yang masih ada di dalam paru-paru.

Semakin lama, semakin sedikit oksigen yang mengalir ke otak. Akibatnya, kamu akan mengalami konvulsi alias kejang-kejang. Perlahan-lahan, kulit tubuhmu akan berubah warna menjadi biru terutama di bagian bibir dan ujung kuku. Tubuhmu pun akan menjadi kaku. Tidak jarang, bagian mulut pun akan mengeluarkan busa.

Inilah puncak dari serangkaian proses yang terjadi pada tubuh ketika kamu tenggelam dan tidak terselamatkan. Begitu oksigen tidak lagi disuplai ke tubuh dan otak, maka metabolisme dan proses tubuh lainnya pun tidak lagi berfungsi.

Jantung pun tidak dapat menjalankan fungsi sebagaimana mestinya, baik menerima maupun mengirim oksigen. Karena itu, korban meninggal akibat tenggelam pun pada akhirnya akan meninggal karena serangan jantung ini.

Dilansir Healthline, kalau kamu bukan seorang penyelam atau individu yang terlatih secara khusus, perkiraan waktu yang kamu butuhkan untuk masih bisa bernapas dalam tahap awal hanya 30 sampai 60 detik. Lebih dari itu, kamu akan mulai bernapas dalam air dan percayalah, kondisi ini sangat susah dibendung.

Selepas itu, kamu akan mulai kehilangan kesadaran. Dalam kondisi tidak ada asupan oksigen ke jantung dan otak. Hanya dalam waktu kurang dari sepuluh menit (sekitar tujuh menit), besar kemungkinan kamu akan mencapai ambang kematian.

Menurut Jurnal Drowning Management tahun 2018, pada beberapa kasus, hipotermia justru bisa membantu meningkatkan harapan selamat. Ketika suhu tubuh menurun hingga di bawah 35 derajat celsius, secara otomatis metabolisme tubuh pun akan melambat. Akibatnya, kecepatan kematian sel yang disebabkan oleh kurangnya pasokan oksigen juga menurun, sehingga kemungkinan untuk selamat lebih tinggi.

Tenggelam kerap dianggap sebagai salah satu cara kematian yang sangat menyiksa. Karena itu, mengingat Indonesia adalah negara dengan kawasan perairan yang sangat luas dan risiko bencana alam banjir, gelombang pasang serta tsunami yang cukup tinggi, ada baiknya kamu membekali diri dengan kemampuan berenang. Di samping juga berguna untuk menjaga kebugaran dan membentuk tubuh. Selamat belajar berenang!