5 Manfaat Kesehatan Guarana Brasil, Biji Buahnya Mirip Biji Kopi!
www.bluemacawflora.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buah guarana merupakan buah dari tanaman merambat yang berasal dari Brasil. Nama latin buah ini, yaitu Paullinia cupana dan termasuk dalam keluarga Sapindaceae. Guarana memiliki karakteristik daun yang lebar, ukuran biji sebesar biji kopi, dan berwarna merah.
Guarana tumbuh secara berkelompok dan telah dikenal luas oleh sebagian besar populasi di dunia. Jika kamu belum pernah mendengar tentang buah ini, simak penjelasan di bawah ini, ya! Melansir laman NCBI dan Healthline, berikut penjelasannya.
1. Memiliki struktur kimia yang mirip kafein
foxnews.comStruktur kimia pada guarana yaitu guaranine yang lebih efektif dalam memberikan energi ekstra dibandingkan dengan kafeina. Kandungan kafeina yang dimiliki guarana dua kali lebih besar dari buah kopi.
Guaranine secara perlahan akan dilepaskan ke dalam tubuh yang akan merangsang sistem saraf pusat untuk menyediakan energi yang berkelanjutan.
2. Bermanfaat untuk mencegah terjadinya Alzheimer
pixabay.com/geraltGuaranine dapat mengurangi konsentrasi peptida yang merupakan penyebab Alzheimer dengan menghambat pengikatan reseptor sel saraf. Selain peptida, penyebab lainnya ialah konsentrasi A-beta yang berada di bagian utama otak.
Baca Juga: Si Mungil Penangkal Radikal Bebas, Ini 5 Manfaat Buah Dewandaru
Editor’s picks
3. Mampu mencegah penurunan fungsi otak
pixabay.com/geraltSelain mencegah penurunan, kandungan dalam guarana dapat mengatasi kerusakan pada otak. Guaranine, catechin, dan epicatechin memiliki peran dalam menghambat enzim MAO-B sehingga memiliki manfaat dalam mencegah dan mengatasi kerusakan otak.
4. Memiliki status generally regarded as safe (GARD) di Amerika Serikat
www.herbal-supplement-resource.com/Guarana telah diakui secara luas oleh dunia dan sudah digunakan sejak lama untuk berbagai macam kebutuhan. Guarana dianggap aman karena selama ini belum ada keluhan dari berbagai negara mengenai bahaya tanaman tersebut.
5. Memiliki kandungan antioksidan yang tinggi
universityhealthnews.comGuarana memiliki profil antioksidan yang mirip dengan teh hijau. Antioksidan sendiri penting untuk melawan radikal bebas dalam tubuh yang akan menyebabkan kerusakan yang terkait dengan penuaan, kanker, dan penyakit jantung.
Berdasarkan informasi di atas, mungkin beberapa pertanyaan mengenai buah guarana ini sudah terjawab, ya! Kemudian, jika punya fakta lainnya, kamu bisa menambahkan pada kolom komentar di bawah ini! Terima kasih.
Baca Juga: Wajib Tahu, 5 Manfaat Buah Pepaya yang Penting bagi Kesehatan Tubuh
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
