Jadi Produktif, Ini 11 Cara Paling Mudah Hentikan Kebiasaan Masturbasi

Dengan banyaknya koordinasi gerak mata, tangan, kaki, tubuh dan otak, keinginan masturbasi akan mudah terlupakan. Sudah bukan rahasia lagi kalau olahraga adalah pelampiasan masturbasi yang terbaik.

Olahraga yang perlu kerja tim seperti basket dan sepak bola adalah pilihan tepat. Di saat yang sama, otak dan organ tubuhmu bekerja secara serempak melakukan gerakan aktif. Dengan begitu, hasrat masturbasimu tidak akan mendominasi pikiran kembali.

Misalnya saat berada di kamar mandi atau mengganti baju. Masturbasimu sering muncul saat kamu sedang tak berbusana? Kalau begitu, percepatlah mandi dan berganti pakaianmu. Atau masturbasimu muncul di tengah malam?

Jauhi tempat tidur dan lakukan senam secara sederhana. Sedang bosan dan tiba-tiba masturbasi kambuh? Bawa dirimu jalan-jalan dan menikmati pemandangan alam!

Kamu akan dipaksa malu jika masturbasi dalam situasi itu. Siapa juga sih yang mau pamer masturbasi di tempat umum? Kalau kamu sering didesak dalam keadaan kepepet seperti ini, percayalah masturbasi akan dipendam dalam-dalam.

Ketika tertawa terbahak-bahak, tubuhmu akan melupakan hasrat seksual yang dimiliki. Ketika tertawa, tak hanya mulut kita saja yang bekerja.

Bagian tubuh di sekitar perut pun akan ikut bekerja. Ini tentunya sangat efektif untuk mempengaruhi otot-otot di sekitar area intim agar tidak terangsang lagi.

Setiap waktu, kamu pasti akan asyik bermain dengan kesayangan barumu. Kamu tahu bagaimana rasanya punya hewan peliharaan? Setiap kamu di rumah, ia akan menghampirimu dan meminta belaianmu.

Saat kamu sedang sibuk sendiri, bahkan ia datang untuk mengganggu. Kamu akan sangat sayang dan merelakan waktumu untuk merawatnya. Masturbasi? Jauh pergi!

Hasrat seksual pun akan gembos seketika. Untuk cowok, buang air kecil dapat mengempiskan penis. Lewat cara ini juga, kamu akan sadar apa fungsi sebenarnya organ vitalmu saat itu. Kamu pun akan merasakan lega yang luar biasa.

Jika tidak ada pelampiasan, maka hasrat masturbasi dapat menjauh pelan-pelan. Mulai dari sekarang, simpan uangmu untuk ditabung daripada untuk belanja sex toys.

Sex toys justru akan memperparah adiksimu ke level yang lebih tinggi. Bahayanya, saat sudah berkeluarga kelak, kamu sulit mendapatkan kepuasan seksual dari pasangamu lho!

Kalau kamu memang sudah merasa cara-cara di atas tak ada gunanya, segeralah berkonsultasi pada yang ahli di bidangnya. Jangan dibiarkan begitu saja.

Ingat! Kamu masih harus bekerja atau menuntut ilmu. Ada keluarga juga yang masih membutuhkan kamu. Waktumu tidak boleh dibuang sia-sia.

Ingat! Kunci sukses melawan adiksi masturbasi adalah komitmen. Maka, peganglah janjimu sungguh-sungguh! Jangan menarik diri dari lingkungan atau pergaulan.

Ingat langkah nomor tiga. Kamu ada di tengah masyarakat juga untuk menghilangkan adiksimu dan untuk aktualisasi. Selalu ada orang-orang yang peduli dan mau bantu kamu, kok! Percaya deh!