6 Kekacauan Hidup Akibat Terlalu Fokus Asumsi Negatif

Memiliki satu gambaran akan apa yang terjadi sebenarnya boleh-boleh saja. Tapi seringnya kita justru tidak bisa membatasi asumsi. Alih-alih memenuhi pikiran dengan prasangka yang baik, kamu justru lebih mempercayai asumsi negatif.

Kekacauan hidup sudah tentu terjadi. Salah satunya pola komunikasi yang buruk. Asumsi yang kurang tepat bisa menimbulkan kesalahpahaman. Untuk selanjutnya, memicu konflik dan perselisihan dengan masyarakat sekitar.

Saat kamu mampu memahami kehendak diri, hidup terasa nyaman dan menyenangkan. Tujuan hidup bisa diraih dengan maksimal. Tapi lain halnya saat kamu sudah dikuasai oleh asumsi negatif. Padahal anggapanmu belum tentu sesuai dengan kondisi sebenarnya.

Seseorang yang dikuasai asumsi negatif tidak mampu memahami kehendak diri. Rasa takut berlebihan mendorongmu menjalani hidup dalam kepalsuan. Akibatnya, kamu kehilangan esensi hidup yang berarti. Tidak ada rasa puas dan kebahagiaan yang dirasakan.

Dalam menjalani hidup, kamu pasti sudah tidak asing dengan beberapa pilihan. Tidak terkecuali dengan asumsi. Hanya kamu sendiri yang bisa menentukan, kira-kira mau mengerahkan fokus ke mana. Apakah lebih memilih anggapan yang baik atau buruk.

Apa jadinya saat seseorang hidup terlalu fokus pada asumsi negatif? Siap-siap saja kamu kebingungan dalam menentukan tujuan hidup. Rasa takut dan kekhawatiran membatasi pikiran logis. Kamu bertindak hanya menuruti prasangka.

Seharusnya kamu bisa menerima kegagalan sebagai bagian dari perjalanan hidup. Tapi tidak bagi mereka yang takut gagal secara berlebihan. Bahkan sebelum melangkah sudah memutuskan menyerah di awal.

Bagi kamu yang dihantui rasa khawatir akan kegagalan, saatnya mengevaluasi diri. Ini adalah bentuk kekacauan akibat terlalu fokus asumsi negatif. Padahal dugaanmu belum tentu terbukti kebenarannya. Tidak lebih dari anggapan-anggapan yang memenuhi pikiran.

Saat seseorang sudah memperoleh kehidupan yang bermakna, ia mampu merasakan kebahagiaan secara utuh. Tidak harus menjalani hidup dalam kemewahan atau memiliki pencapaian besar. Bahkan hal-hal kecil dan sederhana saja sudah cukup membuat dirinya merasa beruntung.

Namun demikian, berbeda jadinya saat kamu terlalu fokus pada asumsi negatif. Alih-alih menemukan kehidupan yang berarti, justru merasa tertekan dan terbebani. Seolah-olah  berjalan di bawah banyak tuntutan.

Untuk mewujudkan kehidupan yang berkualitas, kamu harus mampu mengaktualisasikan diri. Ini adalah bentuk kebebasan berekspresi sekaligus berkreativitas. Ide dan wacana bisa benar-benar terealisasi menjadi karya bermanfaat.

Hal sebaliknya terjadi saat kamu memilih fokus pada asumsi negatif. Rasa takut berlebihan sudah menghambat aktualisasi diri. Kamu tidak memiliki keberanian untuk unjuk kreativitas. Meskipun memiliki ide dan gagasan yang menarik, tapi tidak pernah terealisasi.

Mengambil keputusan harus disertai rasa percaya diri. Karena ini berkaitan dengan pelaksanaan. Saat kamu merasa ragu dan minder, upaya yang dilakukan tidak bisa berjalan maksimal.

Tentu menjadi kekacauan saat kamu memilih fokus asumsi negatif. Dampak buruknya, cenderung tidak percaya diri saat mengambil keputusan. Rasa takut dan gelisah memunculkan sikap pesimis. Pada akhirnya, kamu tidak benar-benar bisa melaksanakan keputusan yang sudah diambil.

Terlalu fokus pada asumsi negatif ternyata juga bukan sikap yang baik. Bukannya meningkatkan kewaspadaan, justru memicu sejumlah kekacauan hidup. Kondisi seperti ini tentu mengganggu kenyamanan hidup., bahkan banyak tujuan tidak tercapai.