Pernahkah kamu merasa kalau tingkat stresmu saat ini berakar dari faktor di luar dirimu? Ya, bisa jadi itu dari pekerjaan atau orang-orang di sekitarmu, alih-alih pikiranmu sendiri. Ini yang mirisnya sering terlewat dalam diskursus kesehatan mental masa kini. Salah satu alasannya apalagi kalau bukan kapitalisme yang kerap menekankan tanggung jawab pribadi dan individualisme.
Agar dapat sudut pandang alternatif, coba kamu baca buku nonfiksi tentang kesehatan mental berikut. Mereka ditulis dari kacamata sosialisme yang mungkin bisa menjawab kebuntuanmu. Apa saja?
