Puasa Arafah jatuh pada tanggal 9 Zulhijah (26 Mei 2026) dan menjadi salah satu amalan sunah yang sangat dianjurkan menjelang Idul Adha. Bagi yang ingin melaksanakannya, malam ini adalah waktu yang tepat untuk membaca niatnya sebelum memulai puasa esok hari.
Biar ibadahmu makin sempurna, yuk simak bacaan niat puasa Arafah lengkap beserta artinya di bawah ini!
Berikut adalah niat puasa Arafah yang bisa kamu lafalkan malam ini:
Nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: Aku niat puasa sunah Arafah karena Allah Ta'ala.
Tata cara puasa Arafah diawali dengan membaca niat sungguh-sungguh dalam hati. Dilanjutkan dengan sahur agar tubuh tetap kuat menjalani puasa sepanjang hari. Sejak terbit fajar hingga Maghrib, tahan diri dari makan, minum, serta jaga ucapan dan perilaku agar pahala tetap sempurna.
Selama berpuasa, perbanyak ibadah seperti zikir, membaca Al-Qur'an, berdoa, dan bersedekah. Saat Maghrib tiba, segerakan berbuka sambil memanjatkan doa memohon keberkahan kepada Allah SWT.
Menurut laman MUI, ada beberapa keutamaan dari puasa Arafah. Anjuran puasa Arafah disebutkan juga dalam hadis sahih riwayat Imam Muslim. Rasulullah SAW bersabda:
"Puasa Arafah dapat menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang," (HR Muslim).
Syekh Nawawi al-Bantani (wafat 1316 H) dalam kitabnya juga menjelaskan bahwa puasa Arafah sangat dianjurkan untuk orang yang tidak sedang berhaji. Puasa ini menjadi salah satu puasa sunah yang paling ditekankan. Terkandung juga dalam hadis,
"Sangat disunnahkan berpuasa pada lima belas hari tertentu, yang pertama adalah puasa Hari Arafah bagi selain jamaah Haji, yaitu pada tanggal 9 Zulhijah. Hal ini karena Nabi SAW pernah ditanya tentang puasa Arafah, lalu beliau bersabda: Puasa itu menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang. Adapun bagi jamaah haji, berpuasa pada hari Arafah hukumnya khilaf al-aula," (Nihayah az-Zain Fi Irsyad al-Mubtadiin [Beirut: Dar al-Fikr], vol. 1, h. 195).
Demikian niat hingga puasa Arafah yang dilaksanakan besok. Semoga membantu, ya!