5 Hal yang Perlu Dilakukan saat Disalahpahami Seseorang
Kesalahpahaman masih bisa diselesaikan dengan berupaya menemukan solusi yang tepat. Memang tak enak rasanya, jika ada seseorang yang salah memahami segala tindakan maupun perkataanmu. Namun, jangan terpancing emosi dulu, lakukan lima hal berikut ini.
1.Kelola emosi untuk dapatkan ketenangan diri
Hal pertama yang perlu dilakukan, saat kamu disalahpahami seseorang yaitu, tenangkan diri terlebih dulu dengan cara mengelola emosi yang muncul. Kesal dan sedih itu manusiawi, tapi ingat bahwa kesalahpahaman yang terjadi, perlu solusi untuk meluruskannya kembali.
Akui segala rasa yang ada di hati, supaya mudah melepaskan emosi negatif yang sedang kamu alami. Penerimaan emosi membantumu dalam proses pengelolaannya, agar tak menimbulkan kecurigaan maupun kesalahpahaman yang baru.
2.Beradaptasi dengan emosi yang muncul
Menjadi pihak yang disalahpahami, membuat campur aduk rasanya di hati. Tak nyaman pun bisa kamu alami, entah dengan personal maupun suasananya. Untuk itu, belajarlah beradaptasi dengan jenis emosi yang muncul disebabkan dampak negatif dari kesalahpahaman yang ada.
Kecewa dan stres merupakan reaksi alami dari diri. Beradaptasilah dengan segala hal yang kamu rasakan dengan cara-cara yang sehat. Dengan begitu, meski disalahpahami seseorang, kamu akan tetap mampu mengendalikan situasi yang sedang tak kondusif ini.
3.Tak berkeras hati menunjukkan kebenaran tanpa proses penjelasan
Terjadi salah paham, sebenarnya wajar di lingkungan sosial. Namun, jangan merasa paling benar dan berkeras hati menunjukkannya, tanpa ada proses penjelasan. Bukan tentang siapa yang benar dan salah. Sebab, setiap orang punya sudut pandang berbeda.
Bisa jadi semuanya benar, hanya berbeda cara melihatnya saja. Lalu, kurang tepatnya dalam mengomunikasikannya menjadi sesuatu yang menimbulkan kesalahpahaman terjadi. Maka, bersikeras menunjukkan kebenaran tanpa adanya proses penjelasan, merupakan cara yang kurang tepat dalam menghadapi seseorang yang sedang salah paham padamu.
4.Bangun suasana komunikasi yang saling nyaman
Kenyamanan dalam proses komunikasi bisa membantumu mengatasi kesalahpahaman yang terjadi. Bangunlah suasana nyaman saat akan berkomunikasi dan menjelaskan sesuatu yang perlu diluruskan. Saat kedua pihak nyaman, kalian bisa saling terbuka dan memahami maksud dan tujuan yang sebenarnya.
Tak perlu terburu-buru ingin segera menyelesaikan permasalahan. Menciptakan suasana nyaman membutuhkan proses dan pengamatan yang dilakukan dengan tenang. Amati keadaan dan kondisi hatinya, apabila dirasa sudah stabil, barulah mulai mengajaknya berdiskusi dengan tetap menunjukkan keramahan dan kesopanan.
5.Junjung tinggi sikap saling menghargai
Meskipun, kamu yang disalahpahami oleh seseorang, jangan sampai menurunkan sikap penghargaanmu padanya. Tetaplah menghargai dan menghormatinya, supaya salah paham yang ada bisa dituntaskan dengan cara yang baik dan tak menyakitkan hati.
Sikap saling menghargai menjadi poin penting dalam proses komunikasi. Sikap baik ini juga berfungsi sebagai upaya menyelesaikan permasalahan secara sehat. Hargai perbedaan pendapat antara kamu dan dia, dengarkan saat dia sedang berbicara, dan sikapi dengan bijaksana.
Kesalahpahaman tak akan selalu berujung permusuhan, apabila kamu melakukan beberapa hal yang telah diuraikan. Ciptakanlah ruang tenang dan damai, sekalipun seseorang sedang salah paham padamu.
Tak perlu gengsi untuk membuka komunikasi terlebih dulu. Apabila kesalahan memang ada padamu, segera minta maaflah dan berikan penjelasannya. Manusia memang bisa saja tanpa sengaja berbuat salah dan membuat orang lain menjadi salah paham. Permintaan maaf yang kamu sampaikan adalah bukti ketulusan niat hati yang ingin meluruskan kesalahpahaman yang terjadi.
Perbaiki hubungan yang ada, jangan sampai rusak hanya karena kesalahpahaman yang tak terselesaikan. Tingkatkan kepedulian diri, meski kamu sedang disalahpahami. Membuat terang dan lurus sesuatu yang menjadi kesalahpahaman, itu membutuhkan proses. Lakukan secara bertahap dan kuasai diri, selagi hubungan masih bisa diselamatkan, cobalah untuk mengupayakannya.
