Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pria duduk di atas batu (unsplash.com/khouser01)

Mudah sekali menilai seseorang ketika ia sedang merasa bahagia. Akan terpancar dari wajah yang berseri dan kesehariannya yang terlihat ceria. Namun, tidak mudah untuk mengenali seseorang ketika ia sedang merasakan kesepian luar biasa, juga perasaan terisolasi.

Seringnya, tanda-tandanya hanya tersirat, dan perasaan tersebut sangat mengganggu dan orang tersebut kesulitan karenanya. Banyak orang berjuang dengan rasa kesepian dan merasa terisolasi dari sekitar, tapi orang lain tak menyadari. Berikut ini adalah lima tanda seseorang berjuang dari kesepian dan terisolasi.

1.Menjadi lebih pendiam, sering menghindari kontak mata

ilustrasi sedang memikirkan seseorang (unsplash.com/joshrh19)

Cukup normal rasanya jika sedang menghadapi masalah seseorang menjadi lebih pendiam. Dan pasti akan sangat terlihat, ketika kamu sedang berbicara, ia menjadi tak antusias. Cenderung hanya mendengarkan dan tatapannya kosong, ia menghindari untuk bertatap mata.

Bukan karena tidak tertarik, hanya saja ia tak bertenaga untuk berpartisipasi dalam percakapan. Ia sedang merasa terputus dari orang-orang di sekitarnya. Meskipun sedang mendengar lelucon atau diajak bercanda, itu tak bisa mendatangkan kegembiraan. Penting untuk menjadi peka, tunjukkan kehadiran dan pengertianmu tanpa terkesan memaksa.

2.Menarik diri dari kegiatan dan lingkungan sosial

Editorial Team

Tonton lebih seru di