5 Cara Mengatasi Rasa Insecure saat Pacaran, Tetap Percaya Diri!
Seringkali rasa tidak percaya diri muncul karena selalu membandingkan diri dengan orang lain. Jika dibiarkan berlarut-larut, krisis kepercayaan dirimu ini bisa membuat keretakan dalam hubunganmu dengan pasangan.
Jangan dibiarkan, ya! Kamu tetap bisa bersanding dengannya meskipun ada kekurangan dari dalam dirimu. Untuk sedikit mengurangi rasa tidak percaya diri itu, lima tips ini semoga membantumu.
1. Cobalah menanamkan pikiran positif
Rasa insecure atau tidak percaya diri bermula dari pikiran sendiri. Yakni pemikiran negatif tentang diri sendiri yang selalu merasa kurang. Ini harus dihilangkan, caranya yakni dengan selalu berpikir positif. Belajarlah untuk menerima kekurangan diri sendiri, dan selalu ingat bahwa setiap orang punya kekurangan masing-masing, bukan hanya pada dirimu saja.
2. Belajar melupakan pengalaman pahit di masa lalu
Selain muncul dari dalam diri sendiri, rasa tidak percaya diri juga bisa datang dari pengalaman masa lalu. Seperti trauma pernah dikhianati pasangan. Maka dari itu, belajarlah untuk berdamai dan melupakan kenangan pahit di masa lalumu. Jangan biarkan pengalaman itu menghantui dirimu yang justru memunculkan rasa tidak percaya diri dalam hubungan asmaramu sekarang.
3. Komunikasikan masalahmu ini dengan pasangan
Saat kamu sedang mengalami krisis percaya diri, ada baiknya kamu mencoba terbuka dengan pasangan dengan membicarakan hal ini. Bicarakan baik-baik rasa insecure mu ini dengannya agar dia juga bisa membantumu menghilangkan rasa tidak percaya diri itu. Lebih baik didiskusikan bersama ketimbang memutuskan seorang diri.
4. Selain dengan pasangan, kamu juga bisa meminta saran dari sahabatmu
Jikalau kamu takut untuk berterus terang dengan pasangan, kamu juga bisa mencurahkan segala isi hatimu dengan sahabat yang kamu percaya. Mintalah saran darinya agar kamu mendapat banyak masukan dari berbagai sudut pandang.
5. Bertekad untuk terus menjadi versi terbaik dari dirimu sendiri
Kalau kamu selalu merasa kurang, jangan hanya didiamkan saja, ayo mulai perbaiki. Tanamkan tekad untuk terus memperbaiki diri dan jadilah versi terbaik dari dirimu. Menjadi versi terbaik tidak harus terlihat menarik secara fisik, tapi bisa dengan pemikiran yang matang dan cerdas, rasa saling mengasihi terhadap sesama, dan taat beragama.
Itulah lima tips agar rasa insecure mu tidak membuat keretakan dalam hubungan asmaramu. Coba praktikkan, yuk! Be the best version of you!
