“Sering kali, diam bersama seseorang yang dekat terasa santai, terhubung, dan menyenangkan, seolah tidak ada tekanan bagi kedua pihak untuk terus melanjutkan percakapan karena sudah merasa sangat nyaman satu sama lain,” katanya, dilansir Glamour UK.
Kenapa Teman yang Bisa Diajak Diam Justru Terasa Menyenangkan?
Intinya Sih
- Keheningan bersama teman dekat terasa nyaman karena tidak ada tekanan untuk terus mengobrol, mencari topik, atau menghibur satu sama lain.
- Kebersamaan tanpa banyak kata, seperti membaca, mengerjakan tugas, atau duduk berdampingan, tetap dapat membangun rasa hangat dan kedekatan.
- Teman yang membuat kita nyaman untuk diam memungkinkan kita tampil apa adanya, tanpa tuntutan selalu lucu, aktif, atau menyembunyikan rasa lelah.
This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.
Pernahkah kamu menghabiskan waktu bersama teman tanpa banyak berbicara, tetapi tetap merasa nyaman? Kalian bisa duduk berdampingan sambil memainkan ponsel, mengerjakan tugas, makan, atau sekadar menikmati perjalanan tanpa harus terus mencari bahan obrolan. Hal ini biasanya terjadi ketika kita sudah merasa cukup dekat dan aman dengan seseorang.
Alih-alih menganggap keheningan sebagai sesuatu yang canggung, kamu justru bisa menikmatinya karena tidak ada tuntutan untuk membuat suasana selalu ramai. Lalu, mengapa diam bersama teman tertentu justru terasa menyenangkan?
Dalam pertemanan, keheningan seperti ini bisa muncul karena kedua orang sudah merasa nyaman dengan kehadiran satu sama lain. Kita tidak lagi terlalu sibuk memikirkan apa yang harus dikatakan atau khawatir lawan bicara merasa bosan. Bahkan, ada kalanya duduk diam bersama justru membuat waktu yang dihabiskan terasa lebih santai dan dekat. Jadi, apa sebenarnya yang membuat kita bisa betah diam-diaman dengan teman tertentu?
1. Gak perlu terus-terusan merasa harus menghibur satu sama lain
Ilustrasi Friendship (pixabay.com/jarmoluk) Saat bersama orang yang belum terlalu dekat, keheningan beberapa detik saja kadang sudah terasa canggung. Kita pun refleks mencari topik baru, melontarkan candaan, atau sekadar mengatakan sesuatu agar suasana kembali ramai.
Namun, hal yang berbeda bisa terjadi ketika kita bersama teman yang sudah terasa dekat. Tidak ada dorongan untuk terus berbicara hanya karena takut suasana menjadi awkward. Kita bisa membiarkan percakapan berhenti sejenak tanpa buru-buru mencari sesuatu untuk dikatakan. Menurut Beverley Blackman, psikoterapis dan anggota Counselling Directory, keheningan tidak selalu harus diisi dengan percakapan.
Hal ini menjelaskan mengapa bersama teman tertentu kita bisa tetap merasa nyaman meski percakapan sedang berhenti. Kita tidak merasa harus memastikan teman tetap terhibur setiap saat. Cukup berada di tempat yang sama dan melakukan aktivitas masing-masing pun sudah terasa menyenangkan. Pada titik ini, keheningan bukan lagi sesuatu yang harus dihindari, melainkan bagian alami dari pertemanan.
2. Diam bareng bisa bikin kita merasa dekat tanpa harus banyak kata
ilustrasi friendship (pexels.com/Helena Lopes) Kedekatan dalam pertemanan tidak selalu dibangun lewat obrolan panjang atau cerita yang dibagikan satu sama lain. Ada kalanya, kita cukup menghabiskan waktu bersama tanpa banyak bicara sudah bisa membuat hubungan terasa lebih hangat. Misalnya, kalian membaca buku di tempat yang sama, mengerjakan tugas masing-masing, atau duduk berdampingan sambil menikmati perjalanan.
Tidak ada percakapan khusus yang sedang berlangsung, tetapi kehadiran teman tersebut tetap terasa menyenangkan. Hal ini menunjukkan bahwa rasa dekat tidak selalu membutuhkan kata-kata untuk membuatnya terasa nyata.
Menurut Kate Leaver, Penulis The Friendship Cure, “Menghabiskan waktu bersama tanpa melakukan apa-apa ternyata bisa terasa sangat intim dan saya sangat merekomendasikannya. Sampai kita bisa kembali bersantai di sofa satu sama lain dan menikmati waktu tanpa melakukan apa-apa di ruang yang sama,” dikutip dari Glamour UK.
Dengan begitu, diam bersama teman bukan berarti sedang kehabisan bahan obrolan atau tidak tahu harus melakukan apa. Ada kalanya, justru rasa nyaman itulah yang membuat kita tidak membutuhkan banyak aktivitas untuk menikmati kebersamaan. Kita tahu teman tersebut ada di samping kita dan itu sudah cukup untuk membuat suasana terasa menyenangkan.
3. Kita bisa menjadi diri sendiri tanpa harus terus tampil menarik
ilustrasi friendship (pexels.com/Helena Lopes) Ada perbedaan antara menghabiskan waktu bersama teman yang masih membuat kita ingin terus menjaga image dan teman yang membuat kita bisa tampil apa adanya. Bersama teman dekat, kita tidak terlalu sibuk memikirkan apakah percakapan sedang berjalan dengan baik atau apakah kita terlihat membosankan.
Kita bisa tiba-tiba diam, melamun, menguap, atau sibuk dengan ponsel tanpa merasa harus menjelaskan diri sendiri. Bahkan, tidak melakukan apa-apa pun tidak selalu membuat waktu bersama terasa sia-sia. Rasa nyaman seperti ini membuat kita bisa menikmati kebersamaan tanpa perlu terus menunjukkan versi diri yang paling menyenangkan.
Hal tersebut juga membuat pertemanan terasa lebih ringan karena tidak ada tuntutan untuk selalu tampil dalam suasana hati tertentu. Kita tidak harus menjadi orang paling cerewet, paling lucu, atau paling antusias setiap kali bertemu. Ketika sedang lelah, misalnya, kita tetap bisa datang dan menikmati waktu bersama tanpa harus memaksakan diri untuk banyak bicara.
Teman yang sudah dekat biasanya juga tidak langsung menganggap perubahan suasana hati sebagai tanda bahwa hubungan sedang bermasalah. Sehingga, kemampuan untuk diam dan tetap merasa diterima membuat kita lebih leluasa menjadi diri sendiri. Jadi, mungkin alasan lain mengapa diam bersama teman terasa menyenangkan adalah karena kita tahu tidak perlu melakukan apa pun untuk membuktikan bahwa kita masih menikmati kebersamaan tersebut.
Pertemanan yang nyaman tidak selalu ditandai oleh obrolan yang tidak ada habisnya. Ada kalanya, duduk bersama tanpa banyak bicara justru menunjukkan bahwa kita sudah merasa aman dengan kehadiran satu sama lain.
Tidak ada kewajiban untuk terus mencari topik, membuat suasana ramai, atau berpura-pura selalu punya sesuatu untuk dibicarakan. Kita bisa menikmati waktu bersama dengan cara yang sederhana, bahkan ketika masing-masing sedang sibuk dengan pikirannya sendiri karena ketika kehadiran seseorang sudah terasa cukup, diam pun bisa menjadi cara lain untuk menikmati kebersamaan.
