Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pakai skincare (pexels.com/Yaroslav Shuraev)
ilustrasi pakai skincare (pexels.com/Yaroslav Shuraev)

Rutinitas skincare malam punya peran penting untuk jaga kesehatan kulit. Setelah seharian beraktivitas, kulitmu sudah terpapar polusi, sinar matahari, debu, dan sisa makeup yang menempel. Malam hari jadi momen terbaik untuk memberikan nutrisi tambahan karena saat tidur, kulit berada dalam fase regenerasi dan lebih mudah menyerap kandungan dari skincare.

Makanya, pemilihan bahan aktif yang tepat bisa bikin perawatanmu jauh lebih maksimal. Bahan aktif di skincare adalah kunci utama untuk mengatasi masalah kulit. Namun, karena jumlahnya banyak, seringkali bikin bingung harus pilih yang mana. Nah, berikut lima bahan aktif yang terbukti efektif jika dipakai di malam hari.

1. Retinol, pakar anti aging

ilustrasi pakai skincare (pexels.com/karolina-grabowska)

Retinol dikenal sebagai bahan aktif yang ampuh untuk mengurangi tanda-tanda penuaan. Kandungan ini mampu merangsang produksi kolagen, sehingga kulit jadi lebih kenyal dan garis halus berkurang. Retinol juga membantu mempercepat pergantian sel kulit mati, bikin wajah terlihat lebih cerah dan halus.

Penggunaan retinol sebaiknya dimulai dengan konsentrasi rendah dulu agar kulit bisa beradaptasi. Setelah itu, kamu bisa meningkatkannya secara bertahap sesuai toleransi kulit. Jangan lupa selalu pakai sunscreen di pagi harinya, karena retinol bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar UV.

2. Niacinamide, si paling multifungsi

ilustrasi menggunakan skincare (pexels.com/cottonbro)

Kalau kamu butuh bahan yang bisa dipakai hampir untuk semua jenis kulit, niacinamide jawabannya. Bahan ini punya manfaat yang banyak, mulai dari memperkuat skin barrier, mengurangi produksi minyak berlebih, sampai menyamarkan noda hitam. Selain itu, niacinamide juga bisa bantu meredakan kemerahan dan inflamasi, jadi cocok untuk kulit berjerawat.

Jika dipakai di malam hari, niacinamide bekerja menenangkan kulit setelah seharian terpapar polusi dan masalah lainnya. Teksturnya yang ringan juga bikin mudah dipadukan dengan bahan aktif lain seperti hyaluronic acid atau peptide tanpa bikin kulit iritasi.

3. Hyaluronic acid yang bikin lembap

ilustrasi menggunakan skincare (pexels.com/cottonbro)

Hyaluronic acid jadi penyelamat buat kamu yang merasa kulit sering kering atau dehidrasi. Bahan ini bisa menarik dan menahan kelembapan hingga ribuan kali dari berat molekulnya sendiri. Hasilnya, kulit terasa lebih kenyal, dan terhidrasi dengan baik.

Pakai skincare dengan bahan hyaluronic acid di malam hari membantu kulit mempertahankan kelembapan selama tidur. Supaya hasilnya maksimal, gunakan di kulit yang masih sedikit lembap setelah toner atau face mist. Dengan begitu, efek hidrasi bisa lebih terasa dan kulitmu jadi tampak lebih sehat saat bangun pagi.

4. AHA dan BHA, ampuh untuk eksfoliasi kulit

ilustrasi eksfoliasi wajah (pexels.com/Ivan Samkov)

Kalau kamu sering merasa kulit kusam, pori-pori tersumbat, atau teksturnya gak rata, coba masukkan AHA (alpha hydroxy acid) atau BHA (beta hydroxy acid) dalam rutinitas skincare malammu. AHA bekerja di permukaan kulit untuk mengangkat sel kulit mati. Sedangkan BHA mampu menembus pori dan membersihkan minyak berlebih.

Jika dipakai secara rutin, bahan ini bikin kulit terlihat lebih halus, cerah, dan bebas dari komedo membandel. Namun, jangan dipakai terlalu sering ya, karena bisa menyebabkan iritasi. Cukup 2–3 kali seminggu di malam hari, lalu imbangi dengan pelembap agar kulit tetap terhidrasi.

5. Peptide untuk membantu regenerasi kulit

ilustrasi menggunakan skincare (pexels.com/ekaterina-bolovtsova)

Peptide sering disebut sebagai bahan aktif yang bisa mendukung peremajaan kulit secara alami. Kandungan ini berfungsi sebagai sinyal untuk merangsang produksi kolagen dan elastin, sehingga kulit tetap kencang dan elastis. Cocok banget buat kamu yang mulai khawatir dengan tanda penuaan dini.

Selain itu, peptide juga relatif lebih lembut dibanding retinol, sehingga lebih ramah untuk kulit sensitif. Pemakaian di malam hari bikin peptide bekerja maksimal untuk mendukung proses regenerasi alami kulit. Kombinasi peptide dengan moisturizer atau serum bikin kulit lebih sehat, segar, dan glowing.

Menggunakan skincare malam harus dengan bahan aktif sesuai kebutuhan kulit. Kamu bisa mencoba satu per satu dulu sebelum mengombinasikannya, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team