Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
Home
Tag

Tips Lari

Tips Lari

Trending in Tips Lari

7 Kesalahan Latihan Maraton, Sebaiknya Hindari

7 Kesalahan Latihan Maraton, Sebaiknya Hindari

03 Agu 2026, 09:26 WIB
Health

Latest in Tips Lari

7 Kesalahan Latihan Maraton, Sebaiknya Hindari

7 Kesalahan Latihan Maraton, Sebaiknya Hindari

03 Agu 2026, 09:26 WIB
Health
Apa Itu Positive Split dalam Lari? Ketahui Manfaat dan Risikonya

Apa Itu Positive Split dalam Lari? Ketahui Manfaat dan Risikonya

02 Agu 2026, 08:17 WIB
Health
Arti Pace, Cadence, dan Stride dalam Lari

Arti Pace, Cadence, dan Stride dalam Lari

31 Jul 2026, 16:04 WIB
Health
7 Cara Menurunkan Detak Jantung saat Lari

7 Cara Menurunkan Detak Jantung saat Lari

31 Jul 2026, 06:33 WIB
Health
Beginner Friendly! 5 Tantangan Lari yang Bisa Memotivasi

Beginner Friendly! 5 Tantangan Lari yang Bisa Memotivasi

31 Jul 2026, 05:03 WIB
Health
Di Zona Detak Jantung Berapa Idealnya untuk Long Run?

Di Zona Detak Jantung Berapa Idealnya untuk Long Run?

28 Jul 2026, 09:28 WIB
Health
Karakteristik Sepatu Yang Cocok untuk Easy Run, Seperti Apa?

Karakteristik Sepatu Yang Cocok untuk Easy Run, Seperti Apa?

28 Jul 2026, 08:02 WIB
Health
Selain Gampang Kram, Ini Tanda Betis Lemah pada Pelari

Selain Gampang Kram, Ini Tanda Betis Lemah pada Pelari

26 Jul 2026, 11:16 WIB
Health
Apa Itu MAF Training? Metode Lari Pelan yang Populer

Apa Itu MAF Training? Metode Lari Pelan yang Populer

26 Jul 2026, 11:04 WIB
Health
Alasan Pelari Rutin Strength Training, Bisa Tingkatkan Performa

Alasan Pelari Rutin Strength Training, Bisa Tingkatkan Performa

26 Jul 2026, 09:27 WIB
Health
Adakah Manfaat Lari Dua Kali Sehari?

Adakah Manfaat Lari Dua Kali Sehari?

26 Jul 2026, 06:23 WIB
Health
Berapa Jarak Ideal Long Run untuk Pelari? Ini Penjelasannya

Berapa Jarak Ideal Long Run untuk Pelari? Ini Penjelasannya

25 Jul 2026, 15:45 WIB
Health
Lari 10K, Perlukah Konsumsi Energy Gel?

Lari 10K, Perlukah Konsumsi Energy Gel?

25 Jul 2026, 11:04 WIB
Health
Lari Bareng Komunitas Bisa Bikin Lebih Konsisten, Ini Alasannya

Lari Bareng Komunitas Bisa Bikin Lebih Konsisten, Ini Alasannya

24 Jul 2026, 19:44 WIB
Health
Runner’s Toe: Cedera Kuku yang Sering Dialami Pelari

Runner’s Toe: Cedera Kuku yang Sering Dialami Pelari

21 Jul 2026, 23:04 WIB
Health
Pakaian Lari yang Tepat Bisa Memengaruhi Performa

Pakaian Lari yang Tepat Bisa Memengaruhi Performa

18 Jul 2026, 20:06 WIB
Health
Mendarat di Tumit saat Lari? Ini Efeknya pada Tubuh

Mendarat di Tumit saat Lari? Ini Efeknya pada Tubuh

18 Jul 2026, 17:04 WIB
Health
Benarkah Lari 1 Jam Setelah Makan Besar Menyebabkan Side Stitch?

Benarkah Lari 1 Jam Setelah Makan Besar Menyebabkan Side Stitch?

16 Jul 2026, 23:07 WIB
Health
Apa Itu Heart Rate Zone? Ini Definisi dan Cara Menghitungnya

Apa Itu Heart Rate Zone? Ini Definisi dan Cara Menghitungnya

16 Jul 2026, 17:45 WIB
Health
Fakta Lari Zona 2, Fondasi Latihan yang Sering Dilewatkan Pelari

Fakta Lari Zona 2, Fondasi Latihan yang Sering Dilewatkan Pelari

16 Jul 2026, 15:45 WIB
Health