9 Menu Diet Sehat Ayudia Bing Slamet, Enak dan Menggugah Selera
Ayudia Bing Slamet terkenal akan pola hidupnya yang sehat. Ia sering membagikan kegiatannya saat berolahraga dan memasak menu diet kepada followers-nya di Instagram.
Tak pernah membosankan, Ayudia terlihat sering mengonsumsi menu diet yang menggugah selera. Ingin tahu apa saja menu diet dari Ayudia Bing Slamet? Berikut ini beberapa menunya yang dilansir dari akun Intagramnya, @ayudiac. Siapa tahu bisa jadi inspirasi makan sehatmu.
1. Ayudia suka sarapan dengan bahan makanan yang simpel, seperti alpukat, kurma, dan yogurt
2. Salmon dengan sambal matah juga jadi menu diet andalan Ayudia. Gak berasa diet kalau begini, ya
3. Alpukat, telur rebus, dan sayur sudah cukup mengenyangkan, kok
4. Untuk proteinnya, Ayu suka mengolah dada ayam. Tinggal pilih karbohidratnya dan sayurnya sesukamu
5. Kata siapa kalau diet gak boleh makan dessert yang manis? Sekilas mirip dessert box, Ayu mengolah ubi ungu yang diberi biscoff di atasnya
6. Tempe orek pedas manis juga bisa jadi menu diet, asalkan minyaknya dikurangi
7. Simpel, roti diisi dengan daging dan sayur juga enak banget, nih. Cocok juga buat jadi bekal
8. Buat pecinta nasi gila, gak perlu sedih karena nasi gila juga bisa jadi menu diet. Asalkan gak pakai banyak minyak
9. Rasanya pedas gurih, sate taichan bakalan cocok buat si pecinta pedas. Sederhana tapi sedap banget, kan?
Kalau menu dietnya enak seperti di atas, rasanya jadi temotivasi untuk diet, kan? Semoga menu-menu diet Ayudia Bing Slamet di atas bisa memberikan inspirasi untukmu. Lebih baik lagi jika kamu mengonsultasikan dengan ahli gizi kesayanganmu.
