10 Menu Sarapan di Musim Hujan, Bikin Kenyang dan Hangat

27 Jan 2026, 07:18 WIB

Intinya Sih

Bubur ayam adalah makanan enak dan hangat untuk sarapan di musim hujan, kaya akan topping dan pastinya bikin kenyang!
Soto adalah makanan berkuah yang diminati saat hujan, lengkap dengan mi atau aneka pendamping lainnya.
Mi rebus kuah praktis dan memuaskan, tambahkan sayuran dan protein untuk kenyang tahan lama.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Di musim hujan begini, penting mengisi perut dengan sarapan supaya ada energi lebih untuk menghadapi hari yang dipenuhi cuaca dingin ataupun tantangan dalam berkegiatan. Menyantap makanan enak sangat penting biar energi dan mood meningkat.

Sering kali menu sarapan saat hujan juga perlu mengutamakan rasa kenyang dan sensasi menghangatkan untuk tubuh. Di bawah ini ada 10 menu sarapan di musim hujan yang bisa kamu buat atau beli, biar energi penuh kembali. Selain bikin kenyang, makanan ini bakal menghangatkan!

1. Bubur ayam jadi makanan paling enak untuk dinikmati di musim hujan. Rasanya menyenangkan, kaya akan topping, hangat, dan pastinya bikin kenyang!
ilustrasi bubur ayam (vecteezy.com/Priyo Sanyoto)
2. Soto adalah makanan berkuah yang diminati saat hujan. Makanan ini bisa kamu suguhkan sebagai sarapan, lengkap dengan mi ataupun aneka pendamping lainnya
ilustrasi semangkuk soto (vecteezy.com/siti fatonah476)
3. Kalau mau praktis dan bikin puas, kamu bisa memasak mi rebus kuah. Tambahkan sayuran dan protein supaya kenyang tahan lama
ilustrasi mi rebus (pixabay.com/David Smeke)
4. Mi ayam juga disenangi untuk menu sarapan saat hujan. Makanan ini mengandung lebih sedikit kuah tapi sudah lengkap dengan sayur dan protein
ilustrasi mi ayam (pexels.com/Suryq)
5. Sup sayuran enak dimakan bersama nasi untuk sarapan. Bisa ditambah daging, bakso, atau sosis supaya rasa gurihnya maksimal
ilustrasi sup sayuran (pixabay.com/Couleur)
6. Cream soup memliki sensasi gurih dan creamy yang menghangatkan. Kamu bisa pilih makanan ini untuk sarapan, ditemani roti panggang yang garing
ilustrasi cream soup (vecteezy.com/Andrey Starostin)
7. Wonton soup memadukan pangsit yang juicy dengan kuah ringan menghangatkan. Suguhan ini bisa disantap sebagai sarapan yang mengenyangkan
ilustrasi sup wonton (pixabay.com/张婷芝 Cathy Zhang)
8. Kalau kamu lebih suka makanan manis, maka wedang ronde jadi menu sarapan yang bisa dipilih. Kuahnya cenderung hangat, bikin tubuh tetap nyaman!
ilustrasi wedang ronde (freepik.com/freepik)
9. Bakso pun bisa dimakan sebagai menu sarapan. Kamu bisa sertakan banyak pelengkap untuk memperoleh rasa kenyang tahan lama
ilustrasi bakso (vecteezy.com/Tomy Ardiansyah)
10. Sup odeng jadi referensi menu sarapan simpel tapi bikin hangat. Kuahnya dominan gurih, bisa ditambah sambal kalau mau lebih pedas
ilustrasi odeng (freepik.com/jcomp)
Menu sarapan di musim hujan harus bikin kenyang dan menghangatkan. Makanya, kamu bisa jadikan sepuluh menu di atas sebagai modal mengisi energi sebelum berkegiatan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.