Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Kegunaan Hebat Adas, Si Bumbu Masak Herbal yang Multikhasiat

doktersehat.com
doktersehat.com

Kaya akan kandungan protein, karbohidrat, lemak, vitamin, fosfor, kalsium, potasium, mangan, sudah sejak dulu adas dipercaya sebagai obat herbal. Biasa digunakan juga sebagai bumbu masak, adas yang berukuran kecil ternyata menyimpan khasiat besar yang tak bisa disangsikan. Oleh emak-emak zaman old, adas biasanya tersedia di lemari dapur sebagai persediaan cita rasa khas masakan.

Khasiat hebat adas yang tak terduga dapat langsung kamu baca dalam daftar singkat berikut ini;

1.Menjaga kesehatan tulang agar tetap kokoh

food.ndtv.com
food.ndtv.com

Kekokohan tulang menjadi salah satu hal yang wajib kamu jaga agar aktivitasmu semakin bersemangat. Menjaga kesehatan dan kekokohan tulang bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi adas sebagai campuran masakan atau ramuan. Kesehatan tulang yang terjaga tentu saja akan membuat hidupmu lebih bahagia bukan?

2.Mengatasi diare, mulas, perut kembung, muntah, dan penyakit perut lainnya

lifeadvancer.com
lifeadvancer.com

Percaya saja dulu, adas sangat efektif mengatasi segala gangguan kesehatan yang berhubungan dengan perut dan pencernaan. Diare, perut kembung, mulas, muntah, adalah beberapa gejala yang ditimbulkan akibat pencernaan yang tidak sehat. Adas yang memiliki kandungan kesehatan dipercaya juga mampu mengatasi segala masalah pencernaan yang kamu derita.

3.Menghilangkan dahaga

advancedwatersoftening.com
advancedwatersoftening.com

Ingat ya, haus alias dahaga tak hanya bisa diatasi dengan minum air sebanyak-banyaknya. Saat ketersediaan air terbatas, kamu bisa mencoba adas sebagai alternatif penghilang dahaga. Terutama di musim kemarau seperti sekarang ini, rasa haus biasanya memang akan lebih cepat terasa daripada hari-hari biasa.

4.Mengatasi pembengkakan saluran sperma dan kesehatan buah zakar

ilustrasi memperbesar penis (pixabay.com/derneuemann)
ilustrasi memperbesar penis (pixabay.com/derneuemann)

Psst, adas ternyata juga mempunyai khasiat tak terbantahkan bagi kesehatan reproduksi pria, lho. Sejak dulu, adas dipercaya mampu mengatasi pembengkakan saluran sperma yang akan membuat reproduksi menjadi terganggu. Karena kesehatan saluran sperma terjaga, maka kesehatan buah zakar juga tentu saja akan berada dalam kondisi baik juga.

5.Melancarkan ASI dan mengatasi nyeri haid

erywellfamily.com
erywellfamily.com

Baik bagi kesehatan pria, adas juga memiliki khasiat kesehatan bagi kaum wanita. Selain bisa mengatasi nyeri haid, adas juga mampu melancarkan pengeluaran ASI bagi ibu menyusui. Nyeri haid yang menyiksa serta terhambatnya pengeluaran ASI menjadi masalah serius bagi perempuan yang wajib kamu atasi dengan segera.

Meski kamu hidup di zaman serba modern yang segala penyakit bisa diselesaikan dengan obat kimia, tak ada salahnya juga mencoba adas sebagai pengobatan alami bukan? Yuk tetap jaga kesehatan agar tubuhmu selalu bugar!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Iip Afifullah
EditorIip Afifullah
Follow Us

Latest in Health

See More

5 Ciri-ciri Keracunan Makanan, Diare hingga Muntah

22 Sep 2025, 06:06 WIBHealth