5 Manfaat Jintan Hitam yang Berguna Bagi Kesehatan Tubuh
Jintan hitam atau biasa dikenal sebagai habbatussauda merupakan salah satu tanaman herbal yang cukup terkenal. Jintan hitam memang sudah tidak asing di dunia herbal. Biji jintan hitam diambil dari nama latin Nigella Sativa.
Jintan hitam dipercaya sebagai tanaman herbal yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Kandungan yang terdapat dalam jintan hitam sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah 5 manfaat jintan hitam yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh.
1. Antioksidan
Tubub manusia sangat memerlukan antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang dapat berakibat kerusakan pada sel. Antioksidan dapat ditemukan pada buah-buahan, sayur-sayuran, serta tanaman-tanaman herbal terutama pada jintan hitam. Senyawa alkaloid, saponin, karvakrol, dan timokuinon sangat berfungsi sebagai antioksidan yang baik untuk tubuh.
2. Antibakteri
Selain berfungsi sebagai antioksidan, jintan hitam dapat berfungsi sebagai antibakteri. Jintan hitam dapat melawan bakteri-bakteri patogen seperti staphylococcus aureus yang dapat menyebabkan jerawat, bisul, pneumonia, arthritis, hingga meningitis serta bakteri heliobacter pylori yang dapat menyebabkan penyakit serius pada lambung seperti kanker lambung.
3. Mengontrol gula darah
Penderita diabetes sangat disarankan untuk mengonsumsi jintan hitam karena kandungan yang terkandung dalam jintan hitam sangat baik untuk penderita diabetes. Jintan hitam dapat berfungsi untuk menurunkan gula darah serta untuk menjaga gula darah agar tetap stabil.
4. Menjaga fungsi hati
Hati merupakan organ yang sangat penting bagi tubuh manusia. Kerusakan hati dapat menyebabkan kerusakan pada organ tubuh lain. Oleh karena itu jintan hitam sangat bermanfaat untuk menjaga fungsi hati karena dapat mengurangi racun yang terdapat pada hati.
5. Mencegah kanker
Manfaat terakhir dari jintan hitam adalah untuk mencegah kanker. Jintan hitam mengandung antioksidan yang sangat tinggi yang berfungsi untuk mencegah terjadinya sel kanker pada tubuh.
Itulah 5 manfaat jintan hitam yang sangat berguna bagi kesehatan. Jintan hitam dapat dijadikan sebagai obat herbal untuk berbagai macam penyakit. Tetapi jangan lupa untuk tetap berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau ahli herbal.
