Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Tips Cepat Memulihkan Energi Setelah Kelelahan Mudik
ilustrasi merasa kelelahan (pexels.com/SHVETS Production)
Intinya sih...
- Makanan bergizi membantu pulihkan energi setelah mudik
- Jaga pola tidur dan hindari begadang untuk pemulihan energi
- Jaga keseimbangan emosional, hindari sikap negatif yang merugikan
Beberapa waktu lalu kita sibuk menyambut kemeriahan hari raya Idul Fitri. Salah satunya dengan berbondong-bondong pulang ke kampung halaman. Merayakan lebaran bersama keluarga dan orang-orang terdekat menjadi momentum tidak terlupakan.
Namun, sekarang tidak terasa masa cuti sudah selesai. Kita harus kembali mudik ke tempat perantauan. Tentu ini menguras energi saat harus kembali ke rutinitas kerja. Tapi jangan khawatir, ternyata ada tips cepat memulihkan energi setelah kamu kelelahan mudik. Bagaimana caranya?
Editorial Team
EditorMutiatuz Zahro
Follow Us