7 Khasiat Minyak Wijen untuk Kecantikan Sampai Kesehatan

27 Jun 2019, 18:05 WIB

yousense.info

Minyak wijen merupakan minyak nabati yang berasal dari ekstrak biji wijen yang biasa digunakan sebagai bahan masakan maupun penyedap makanan. Dibalik kenikmatan rasa dari minyak wijen, ternyata kandungan-kandungan yang ada pada minyak wijen memiliki kaya manfaat untuk kecantikan hingga kesehatan tubuh.

Berikut 7 manfaat minyak wijen yang perlu kamu tahu!

1. Menjaga kesehatan rambut

weddingaffair.co.in

Minyak wijen secara tradisional digunakan untuk meningkatkan kesehatan rambut. Komponen bioaktif yang terkandung dalam minyak wijen dipercaya dapat mempertahankan warna alami rambut dan mengurangi kerontokan.

2. Melindungi kulit dari sinar UV

sites.utexas.edu

Siapa sangka minyak wijen ternyata juga dapat dijadikan sebagai penangkal radiasi sinar ultraviolet yang sangat berbahaya bagi kesehatan kulitmu.

3. Menjaga dan memperbaiki sel kulit

beautycookskisses.com

Kerusakan sel kulit yang disebabkan oleh sinar UV dapat diperbaiki dengan menggunakan minyak wijen pada kulit. Minyak wijen juga biasa digunakan sebagai pelembab kulit serta dipercaya bisa menyembuhkan beberapa penyakit kulit.

4. Menurunkan kolesterol

integrisok.com

Minyak wijen mengandung asam lemak tak jenuh ganda dan fitoserol, hal ini tentu sangat bermanfaat untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh agar tetap stabil.

5. Mencegah kanker

intelligence-pharma.com

Minyak wijen mengandung senyawa organik yang disebut fitat dan kandungan sesamin yang dapat mencegah pertumbuhan sel-sel kanker pada tubuh.

6. Mengaga kesehatan jantung

ebpcooh.org.uk

Selain menjaga kadar kolesterol, kandungan lemak tak jenuh ganda yang terkandung dalam minyak wijen dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Diketahui juga, dengan mengonsumsi minyak wijen secara rutin dapat mengurangi risiko pembentukan sumbatan pembuluh darah jantung.

7. Menjaga kesehatan mulut

clinicablasi.com

Minyak wijen memiliki efek antibakteri yang dapat menjaga kesehatan mulut dan gigi. Dengan berkumur-kumur dengan minyak wijen secara teratur dapat mengurangi plak gigi dan masalah gigi lainnya.

Itulah 7 manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi minyak wijen untuk kecantikan sampai kesehatan tubuh.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.