8 Diet Alternatif dan Alami Ini Bisa Menyingkirkan Cacing di Tubuhmu
Salah satu isu kesehatan yang cukup mengerikan untuk didengar di telinga adalah hadirnya parasit di tubuh kita. Contoh mudah dari parasit itu kehadiran cacing, seperti cacing kremi atau cacing pita. Cacing parasit itu hinggap di tubuh dan menyerap nutrisimu sehingga tubuhmu lemas.
Cara termudah untuk membuang kasus cacingan ini adalah dengan minum obat cacing. Namun ada cara alami juga untuk mereka yang tidak bisa minum obat-obatan. Caranya adalah dengan melakukan diet dan secara langsung membuat cacing-cacing itu kelaparan. Berikut ini adalah beberapa cara dietnya.
1. Hindari konsumsi kopi, gula olahan, alkohol serta biji-bijian olahan
2. Masukkan lebih banyak bahan makanan bawang putih ke dalam makananmu
3. Tingkatkan konsumsi wortel, kentang manis serta makanan yang banyak mengandung beta karoten
4. Perbanyak konsumsi bakteri menyehatkan dalam lambungmu, seperti lewat yogurt
5. Dipenuhi probiotik, memakan makanan fermentasi juga menambah jumlah bakteria sehat di lambung
6. Makan lebih banyak makanan kaya vitamin C dan B
7. Bisa juga mencoba makan makanan kaya serat untuk proses detoksifikasi
8. Konsumsi pula beberapa biji-bijian ini: biji bunga matahari, biji pepaya, biji labu
Beberapa hal ini telah teruji secara ilmiah. Sebagai contoh adalah meminum ramuan yang mengandung biji pepaya serta madu. Journal of Medicinal Food yang dirilis di 2007 menunjukkan usus mereka yang banyak mengandung parasit menjadi lebih bersih setelah meminum ramuan tersebut.
Jadi kenapa kamu tidak mencobanya? Dikatakan bahwa rentang waktu yang baik untuk melakukan diet ini adalah dua sampai enam minggu.
