Mengenal 9 Fakta Penting tentang Gangguan Makan

Masyarakat umumnya melihat seseorang dengan gangguan makan dari apa yang mereka lihat. Ini mungkin melibatkan gambaran tubuh yang kurus akibat mengurangi makanan yang dikonsumsi. Pernyataan demikian sering kali terbesit secara otomatis untuk melabeli individu dengan gangguan makan.

Pada faktanya gangguan makan dapat termanifestasi dengan cara yang berbeda-beda. Kemunculannya pun bervariasi, mulai dari tingkat keparahan, gejala, sampai jenis gangguan secara spesifik. Hal tersebut bisa menyebabkan mispersepsi terkait apakah individu yang bersangkutan benar-benar sehat karena kurus atau justru sakit akibat gangguan makan yang dideritanya.

Stereotip yang lekat dengan gangguan makan selanjutnya adalah keluarga menjadi pihak yang patut disalahkan. Situasi ini sering kali dikaitkan dengan komentar negatif atau budaya toxic dari anggota keluarga yang menjadi faktor pemicu kemunculan gangguan makan.

Fakta ilmiah nampaknya tidak sepenuhnya setuju dengan pernyataan di atas. Pasalnya gangguan makan dapat terjadi karena berbagai faktor kompleks yang saling berkaitan, seperti faktor genetik dan lingkungan. Dengan demikian, daripada menitikberatkan pada siapa yang bersalah, ada baiknya setiap anggota keluarga menjadi suport system untuk membantu memulihkan kondisi individu yang terdampak.

Gangguan makan bisa berakibat fatal. Ini tidak hanya memengaruhi individu yang bersangkutan, namun juga orang-orang sekitar yang secara langsung mengembangkan pola interaksi dan kedekaan sebagai keluarga.

Gangguan makan memiliki efek mendalam pada tubuh, termasuk mengganggu kemampuan individu untuk berfungsi sebagaimana mestinya. Kondisi ini telah dikaitkan dengan peningkatan stres pada seluruh anggota keluarga. Imbasnya adalah memicu ketegangan yang menghantarkan pada krisis internal.

Gangguan makan sering diabaikan sebagai suatu penyakit. Sebaliknya, stereotip cenderung merujuk pada konsekuensi penerapan diet ekstrem yang disengaja. Padahal kalau merujuk pada Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), gangguan makan termasuk dalam kategori masalah mental.

Perlu dipahami bahwa gangguan makan berakar dari faktor yang sangat kompleks. Secara biologis, berat badan rendah dan pola makan yang terbatas dapat mengubah fungsi psikologis individu. Jadi, kondisi ini tidak semata-mata hanya diet ekstrem yang mudah dihentikan.

Stereotip seolah-olah menyudutkan bahwa hanya gadis remaja yang dapat mengalami gangguan makan. Pernyataan tersebut tidak lebih hanya mitos yang sering bertebaran dari mulut ke mulut.

Fakta mengungkap jika gangguan makan dapat memengaruhi perempuan maupun laki-laki. Selain itu, juga bisa berkembang pada diri seseorang dengan ragam latar belakang etnis atau kondisi ekonomi tertentu

Keinginan bunuh diri merupakan penyebab umum kematian bagi orang-orang yang menderita gangguan makan. Oleh karenanya, persoalan ini tidak bisa dianggap sebagai hal yang wajar dan bisa diabaikan.

Komplikasi medis dari gangguan makan menjadi ancaman yang patut diwaspadai. Dengan kata lain, semua jenis gangguan makan dapat meningkatkan risiko kematian dengan pengaruhnya berupa keinginan bunuh diri atau menyebabkan masalah medis lain.

Seperti yang telah disinggung pada poin sebelumnya, faktor pemicu gangguan makan dapat terjadi akibat masalah genetik dan lingkungan. Hasil penelitian pun menunjukkan bahwa sekitar 40 sampai 60 persen gangguan makan termasuk anoreksia, bulimia, dan binge eating disorder dipengaruhi secara genetik.

Faktor lain yang juga berpengaruh adalah lingkungan yang secara tidak langsung memainkan peran krusial dalam kehidupan seseorang. Namun, persentase faktor lingkungan nampaknya lebih rendah dibandingkan faktor genetik.

Para ahli belum dapat memastikan jenis gen tertentu yang dikaitkan dengan gangguan makan. Kemungkinan besar ini melibatkan variasi beberapa gen dalam derajat yang berbeda.

Sementara itu, variasi gen mungkin juga berkontribusi terhadap sifat interaksi dengan faktor lingkungan. Situasi demikian dapat meningkatkan atau menurunkan risiko seseorang mengalami gangguan makan.

Mitos yang keliru tentang gangguan makan adalah periode yang diderita seseorang. Ada anggapan yang kurang tepat yang menyatakan bahwa gangguan makan sifatnya menetap seumur hidup. 

Pemulihan dari gangguan makan adalah sesuatu yang bisa dilakukan. Hal ini mengapa pentingnya deteksi dini secara akurat. Untuk selanjutnya pemberlakuan intervensi medis dapat digalakkan demi mencapai pemulihan secara optimal.

Sama seperti masalah kesehatan mental lain, gangguan makan (apapun jenisnya) tidak bisa dipandang sebelah mata. Bagi siapa pun yang merasa mengembangkan kondisi terkait gangguan makan, perlu mendiskusikannya dengan profesional medis yakni dokter. Dokter akan membantu menegakkan diagnosis untuk kemudian menetapkan pengobatan yang dirasa terbaik bagi pasiennya.