5 Tips Menghilangkan Bau Mulut di Pagi Hari, Jadi Makin Percaya Diri
Saat terbangun di pagi hari, apakah kamu sering menemukan bau mulut yang cukup mengganggu? Sebagian orang mungkin akan malu memiliki bau mulut di pagi hari, kita pun juga kadang pernah merasakannya.
Kebiasaan sehari-hari dan kebersihan mulut adalah penyebab utama. Selain itu, mulut kering, beberapa makanan dan beberapa kondisi kesehatan juga bisa jadi penyebab bau mulut. Untuk mengatasi bau mulut di pagi hari, berikut 5 tips menghilangkan bau mulut di pagi hari biar makin percaya diri.
1. Jangan gunakan obat kumur
Siapa pun tahu jika obat kumur memiliki fungsi untuk menyegarkan napas, tapi efek menyegarkan napas itu hanya berlaku untuk waktu yang singkat. Selain itu, kebanyakan obat kumur mengandung alkohol yang justru mempengaruhi produksi air liur di mulut.
Padahal saat di malam hari, tubuh akan memproduksi sedikit air liur. Sehingga mulut cenderung lebih kering dan menyebabkan sel-sel mati yang menumpuk di gusi, pipi, dan lidah sulit untuk dikeluarkan. Ini menjadi salah satu penyebab bau mulut di pagi hari.