Bolehkah Makan Es Krim saat Sakit Tenggorokan?
Saat sedang sakit tenggorokan, mengonsumsi beberapa makanan bisa terasa sangat menyiksa. Sebaliknya, kamu mungkin merasa ingin mengonsumsi es krim untuk meredakan rasa sakit atau sekadar menghibur diri. Namun, apakah makan es krim saat tenggorokan sakit benar-benar aman atau malah bisa memperburuk kondisi?
Banyak orang bertanya-tanya apakah es krim dapat membantu atau justru mengiritasi tenggorokan yang sudah meradang. Di sini, kita akan membahas apakah makan es krim saat sakit tenggorokan adalah pilihan yang tepat.
1. Es krim menjadi pereda sakit yang sifatnya sementara
Suhu dingin es krim dapat memberikan efek menenangkan pada tenggorokan, dengan mengurangi rasa sakit dan peradangan yang sering terjadi saat menelan. Ini dapat sangat membantu bagi mereka yang merasa tidak nyaman akibat infeksi virus atau alergi. Efek ini menjadikan es krim pilihan yang menyenangkan ketika tenggorokan terasa iritasi.
Sebuah studi juga menunjukkan bahwa es krim bisa meredakan rasa sakit setelah operasi amandel. Hal ini menunjukkan bahwa es krim dapat memberikan kenyamanan bagi tenggorokan yang sedang iritasi. Meskipun demikian, es krim tetap sebaiknya dikonsumsi dengan bijak sesuai kondisi kesehatan. (Cureus, 2020)