Suhu tangan bisa berubah karena berbagai alasan. Bisa hangat maupun dingin pada waktu yang berbeda dalam sehari. Kamu mungkin khawatir jika tangan terasa hangat, apabila bila sampai merasakan sensasi terbakar atau panas.
Saat tangan secara tidak biasa terasa hangat sepanjang waktu, peningkatan aliran darah, infeksi, dan masalah medis lainnya mungkin bisa menjadi penyebabnya. Kenali apa saja berbagai kemungkinan penyebab tangan terasa hangat.
Artritis reumatoid adalah gangguan autoimun yang menyebabkan peradangan kronis pada persendian.
Jenis radang sendi ini biasanya mulai memengaruhi area yang lebih kecil terlebih dahulu, seperti tangan, dan ini bisa membuat persendian terasa hangat.
Gejala lainnya termasuk:
Tidak ada obat untuk menyembuhkan artritis reumatoid, tetapi dokter dapat membantu mengatasi rasa sakit dan memperlambat kerusakan sendi dengan pengobatan, terapi fisik, dan terkadang operasi.
Kehangatan atau rasa terbakar di kedua tangan mungkin disebabkan oleh kondisi kulit langka yang disebut eritema palmaris atau palmar erythema.
Kondisi ini juga menyebabkan warna merah pada telapak tangan, bahkan terkadang jemari.
Beberapa kasus eritema palmaris tidak diketahui penyebabnya, atau mungkin diturunkan. Namun, yang lain terkait dengan atau disebabkan oleh:
Jika tidak ada penyebab eritema palmaris yang diketahui atau itu turun-temurun, tidak ada pengobatan khusus untuk kondisi ini.
Akan tetapi, jika itu terkait dengan penyebab mendasari yang dapat diobati, biasanya eritema palmaris akan hilang setelah penyebabnya diatasi.
Gout adalah bentuk lain dari artritis inflamasi pada sendi. Walaupun sebagian besar terjadi pada bagian ekstremitas bawah, tetapi asam urat juga dapat memengaruhi pergelangan tangan dan jari.
Selama serangan gout, kamu akan mengalami rasa sakit, bengkak, kemerahan, dan rasa panas pada persendian yang terkena.
Tersangka utama gout adalah hiperurisemia, suatu kondisi yang menyebabkan peningkatan asam urat dalam darah.
Laki-laki mungkin lebih berisiko mengembangkan hiperurisemua, tetapi ada faktor lain yang berkontribusi. Ini termasuk:
Walaupun tidak ada obatnya, tetapi gout bisa dikelola dengan pengobatan dan pemeliharaan antiinflamasi, seperti makanan yang seimbang dan meningkatkan aktivitas fisik.
Saat cuaca panas, tangan mungkin juga demikian. Beberapa orang mendapati tangannya terasa hangat panas berkebun di luar ruangan dengan sarung tangan berkebun.
Aktivitas apa pun yang melibatkan tangan yang tertutup saat cuaca cerah dapat menyebabkan tangan terasa lebih hangat daripada bagian tubuh lainnya.
Cuaca dingin juga dapat memiliki efek ini, terutama pada orang-orang yang mengenakan sarung tangan atau yang sangat sensitif terhadap perubahan suhu. Dalam hal ini, tangan yang hangat hanya menunjukkan kontras antara kehangatan tubuh dan suhu di luar ruangan.
Olahraga meningkatkan aliran darah, sehingga aktivitas apa pun yang melibatkan gerakan tangan yang sering atau intens untuk sementara dapat membuatnya terasa hangat.
Orang-orang yang menghabiskan waktu lama untuk mengetik, menulis, atau melakukan latihan menggenggam mungkin menyadari tangan merasa terasa hangat selama beberapa menit sesudahnya.
Karena peningkatan aliran darah ke area tubuh dapat membuatnya terasa hangat, orang dengan tekanan darah tinggi mungkin memiliki tangan atau kaki yang hangat.
Kebanyakan orang dengan tekanan darah tinggi tidak memiliki gejala. Namun, beberapa orang mungkin mengalami sakit kepala, sesak napas, mimisan. Akan tetapi, gejala tersebut tidak spesifik. Gejala biasanya muncul hingga tekanan darah tinggi telah mencapai tahap yang parah atau mengancam jiwa.
Perawatan tekanan darah tinggi adalah pengobatan dari dokter yang didukung dengan perubahan gaya hidup.
Fibromialgia adalah gangguan kronis yang menyerupai artritis, menyebabkan kekakuan sendi dan mati rasa atau kesemutan di tangan yang bisa terasa seperti terbakar.
Fibromialgia bukan jenis artritis karena tidak menyebabkan kerusakan nyata pada sendi atau jaringan.
Gejalanya antara lain:
Penyebab pasti fibromialgia tidak diketahui pasti, tetapi kamu bisa mengalaminya jika ada riwayat kondisi ini dalam keluarga.
Walaupun tidak ada obatnya, tetapi dokter bisa membantu mengelola gejalanya dengan:
Neuropati perifer adalah istilah umum untuk setiap kondisi yang merusak sistem saraf tepi, yang mana ini adalah cara otak berkomunikasi dengan bagian tubuh lainnya.
Tergantung pada saraf mana yang terdampak, gejalanya bisa berkisar dari kehilangan refleks dan kemampuan untuk merasakan sakit hingga keringat berlebih dan sensasi kesemutan.
Penyebab potensial neuropati perifer di antaranya:
Dokter akan mencari tahu penyebab yang mendasari neuropati perifer. Jika bisa diobati, saraf mungkin bisa sembuh dengan sendirinya. Jika rasa sakitnya kronis, dokter mungkin meresepkan obat nyeri atau antidepresan, atau merekomendasikan stimulasi saraf atau pembedahan.
Selulitis adalah infeksi kulit bakteri umum yang menyebabkan rasa sakit, kemerahan, bengkak, dan panas di daerah yang terinfeksi. Ini paling sering terjadi di kaki, tetapi bisa terjadi di mana saja di tubuh, termasuk tangan.
Gejala lain termasuk demam, lecet, dan nyeri di daerah yang terkena.
Selulitis disebabkan oleh bakteri yang memasuki sistem tubuh melalui sayatan, goresan, gigitan serangga, luka bakar, atau sayatan bedah.
Siapa pun bisa terkena selulitis, tetapi kamu lebih rentan jika mempunyai salah satu kondisi ini:
Dokter akan meresepkan antibiotik untuk membersihkan infeksi.
Complex regional pain syndrome (CRPS) juga dapat menyebabkan perubahan suhu pada kulit. Kondisi ini melibatkan saraf yang rusak yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan di lengan atau kaki.
Gejala tambahannya bisa meliputi:
Kerusakan saraf terkait CRPS biasanya disebabkan oleh cedera fisik (fraktur, keseleo, ketegangan) atau pembedahan.
Penyebab yang kurang umum adalah gumpalan kecil yang membatasi aliran darah ke saraf, tumor, infeksi tertentu, atau pembuluh darah abnormal.
Pilihan pengobatan untuk CRPS meliputi:
Eritromelalgia jarang terjadi, tetapi diketahui menyebabkan rasa sakit yang membakar di tangan, bersama perubahan warna, pembengkakan, dan keringat berlebih.
Gejala biasanya dipicu ketika suhu tubuh meningkat karena alasan apa pun.
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh masalah medis yang mendasarinya, seperti:
Perawatan akan tergantung pada kasus eritromelalgia spesifik. Ini dapat meliputi:
Carpal tunnel syndrome (CTS) adalah kondisi ketika saraf median terkompresi atau terjepit. Ini juga bisa menyebabkan tangan hangat.
Saraf median bertanggung jawab untuk memberi sensasi di sebagian besar jari, sehingga kompresi ini dapat menyebabkan sensasi seperti kehangatan, kesemutan, mati rasa, dan nyeri di jari-jari.
CTS cukup umum dan penyebabnya bervariasi, seperti:
CTS yang parah sering diobati dengan pembedahan, tetapi ada juga pilihan non bedah untuk dicoba terlebih dahulu:
Kecuali penyebabnya adalah perubahan suhu, penggunaan sarung tangan, atau memegang minuman panas, tangan terasa panas mungkin disebabkan oleh kondisi medis tertentu.
Apabila kamu merasa tangan terasa hangat, panas, atau sensasi terbakar terus-menerus atau sering, temui dokter. Dokter akan menilai riwayat kesehatan dan gejala lainnya untuk merencanakan perawatan yang sesuai.
Referensi
"Too Hot to Handle: 9 Causes of Warm Hands That May Call for a Trip to the Doc." Greatist. Diakses pada Oktober 2024.
"Why Are My Hands Always Warm?" Healthline. Diakses pada Oktober 2024.
"Why are my hands warm?" Medical News Today. Diakses pada Oktober 2024.