5 Tips Meningkatkan Ketekunan Kerja, Fokus Pada Target dan Potensimu

24 Jan 2025, 21:12 WIB

ilustrasi kerja (pexels.com/Yan Krukau)

Pada dasarnya ketika dewasa semua orang bekerja untuk memenuhi kebutuhan hidupnya sendiri, tapi tidak semuanya dapat tekun dalam bekerja. Ketekunan yang kelihatannya mudah namun mempraktekkan dan meningkatkannya dalam pekerjaan butuh ilmu tersendiri. Padahal sebenarnya ada beberapa tips mudah kalau mau meningkatkan ketekunanmu dalam bekerja, lho.

Mulai dari menentukan tujuan jelas dalam bekerja, menjaga kesehatan fisik dan mental, bekerja pada bidang yang dijiwai, hingga fokus pada pekerjaan dan potensi untuk berkembang. Jadi kalau mau meningkatkan ketekunan, salah satunya tinggal temukan alasan kuat kenapa kamu harus tekun bekerjanya. Tapi kalau mau tahu lebih jelas mengenai tips-tipsnya bisa simak pembahasan di bawah ini, ya.

1. Tentukan tujuan yang jelas kenapa kamu harus tekun bekerja

ilustrasi berpikir (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Kalau mau meningkatkan ketekunanmu dalam bekerja maka hal pertama yang harus dilakukan ialah menemukan tujuan yang jelas kenapa kamu harus tekun bekerja. Misalnya kamu punya tujuan untuk sukses mengejar jabatan tertentu, mencari biaya pengobatan keluarga yang sakit, atau untuk mengejar cita-cita. Dengan begitu ketika ada pikiran untuk malas atau berhenti, ada tujuan kuat yang menyemangatimu untuk terus tekun menjalaninya.

2. Jaga kesehatan fisik dan mental agar semangat kerjanya

ilustrasi kerja (pexels.com/Antoni Shkraba)

Tips lainnya untuk meningkatkan ketekunanmu dalam bekerja ialah menjaga kesehatan mental dan fisik. Makanlah makanan yang sehat, berolahraga, dan cukup istirahatmu agar memiliki fisik yang sehat untuk bisa bekerja dengan baik. Lalu menjaga kesehatan mental juga penting untuk bisa tekun bekerja, hindari lingkungan toksik dan bekerjalah di bidang yang sejalan dengan hatimu agar tidak tertekan.

3. Bekerja di bidang yang dijiwai

ilustrasi kerja (pexels.com/Gustavo Fring)

Sebenarnya meningkatkan ketekunan bekerja itu mudah, yaitu cukup dengan bekerja di bidang yang sesuai saja dengan jiwamu. Misalnya kamu suka menjahit maka bisa kerja jadi penjahit atau desainer baju, kontraktor pembangunan, teknisi mesin, atau bahkan di bidang kuliner kalau cinta makanan. Kalau kerjanya sesuai dengan hal yang kamu jiwai maka seperti apapun lika-likunya bakal tetap tekun menjalaninya.

4. Fokus pada pekerjaan yang dijalani dan potensimu untuk berkembang

ilustrasi kerja (pexels.com/RODNAE Productions)

Tips lainnya supaya kamu tekun bekerja ialah dengan fokus pada pekerjaan yang dijalani dan potensimu di sana. Terkadang yang membuat seseorang sulit tekun pada pekerjaannya ialah karena terlalu banyak yang ia ingin kerjakan, entah itu punya banyak pekerjaan sampingan atau suka berpindah-pindah pekerjaan. Maka dari itu cobalah pusatkan fokusmu pada satu pekerjaan utama yang worth it untuk ditekuni, lalu lihat potensimu untuk berkembang di sana.

5. Memiliki dukungan yang cukup untuk terus semangat bekerja

ilustrasi keluarga (pexels.com/Kampus Production)

Sebenarnya sebagian orang hanya butuh dukungan yang cukup untuk bisa tekun dalam pekerjaannya. Misalnya dari keluarga entah itu orangtua atau pasangannya, rekan-rekan yang suportif, hingga atasan yang mendukung potensinya. Kalau dukungannya cukup maka seseorang pasti akan semangat dan tekun menjalani pekerjaannya.

Itulah tadi beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan ketekunan dalam bekerja. Coba terapkan satu-satu agar semakin kuat ketekunannya pada pekerjaan yang saat ini dijalani.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.