8 Hal yang Bisa Mengubah Hidup Kamu Lebih Baik di Masa Depan

Ubah caramu berpikir. Tentu saja, ini jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi sangat mungkin. Kembangkan pikiran positif tentang bagaimana kamu memandang masalah. Misalnya, mudah stres karena memiliki anak, pekerjaan, atau teman kencan yang sempurna. Terimalah bahwa hidup ini kadang bisa random. Terima situasi apa adanya dan terus maju.

Satu-satunya hal yang pasti tentang hidup adalah tidak ada yang tetap sama. Perubahan akan datang entah itu besok, bulan depan, atau tahun depan. Beberapa perubahan hidup sangat menyedihkan. Terkadang, menetapkan waktu harian untuk bersedih tentang perubahan dapat membantu. Penerimaan situasi membantumu untuk beradaptasi secara positif terhadap perubahan hidup. 

Menikmati kesendirian bukan berarti kesepian, ini adalah seni menemukan kedamaian dan memanfaatkannya untuk mengubah pribadi yang lebih baik. Sebuah kekuatan unik yang akan tumbuh dari diri seseorang yang enjoy dalam kesendiriannya. Kamu akan merasakan kepercayaan diri yang tinggi, karena di saat sendiri kamu akan banyak merenung dan mengambil keputusan sendiri untuk menjalani hidup dan mencapai kebahagiaan yang diharapkan.

Kamu juga bisa melatih fokus saat menyendiri, belajar untuk bekerja mandiri tanpa terganggu oleh orang lain. Sehingga kamu dapat menyelesaikan tugas pekerjaan lebih efisien dan tercapai tujuannya. Hal ini, juga bisa memicu kamu untuk mampu berfikir kritis dan terampil dalam memecahkan masalah. Dan yang tak kalah penting lagi, jika kamu menikmati kesendirian akan bisa mengelola mental dan terlepas dari segala stres, alhasil diri kita akan terbiasa tenang dalam menghadapi kondisi apa pun.

Setiap orang ingin merasa ketenangan pikiran dan batin, baik berada di rumah maupun  lingkungan sekitar. Tapi jika kamu berada di lingkungan yang toxic dan merasa tidak nyaman, bagaimana cara untuk menjauh dari lingkungan tersebut? Pasti kamu mulai memikirkan hal tersebut, karena hal ini adalah salah satu jalan agar kamu menjalani kehidupan yang lebih baik di masa depan.

Hal pertama yang mesti dilakukan yaitu tidak mengikuti kebiasaan buruk di lingkungan sekitar kita, misalnya kita berada di lingkungan yang suka bergunjing, suka pamer, suka julid, atau kebiasaan buruk lainnya. Lalu perlahan-lahan buat rencana untuk keluar bahkan menjauh dari lingkungan toxic, sehingga kamu menemukan lagi pergaulan yang positif. Sebaiknya saat kamu berproses menemukan lingkungan yang baik, kamu harus bisa mengolah diri, menenangkan diri dengan melatih skill dan hobi.

Pada dasarnya setiap manusia mempunyai kemampuan atau skill berbeda-beda, termasuk bakat dan hobi yang sering dilatih akan membuahkan skill yang mumpuni. Skill atau kemampuan ada dua macam, ada yang berbentuk keterampilan teknis (hardskill) dan keterampilan lunak (softskill). Dua skill ini sama pentingnya dan perlu dikuasai oleh kita. Salah satu contoh dari keterampilan secara teknis yang sering dibutuhkan dalam dunia kerja di antaranya data warehousing atau pergudangan, analis bisnis, performance marketing, manajemen proyek, pemahaman teknologi komputer seperti desain dan konfigurasi jaringan, dan sebagainya.

Kemudian softskill yang harus kamu kuasai juga tak kalah penting dalam meniti karier seperti berpikir kritis dan kreatif, komunikasi yang efektif, kolaborasi produktif, kecerdasan intelligent dan emotional, kemampuan kognitif, jiwa kepemimpinan yang baik, punya mindset pengusaha, dan mampu menangani problem solving. Itulah beberapa point mengenai skill yang bisa dikembangkan sesuai dengan minat yang kuasai. 

Seringkali kita merasa ragu dan takut saat ingin mencoba hal yang baru. Hal yang dirasakan yaitu merasa sesuatu yang kita coba ini akan gagal atau malahan khawatir dengan omongan dan komentar orang sekitar. Itulah kebanyakan alasan yang diutarakan kenapa kita enggan mencoba suatu hal yang baru. Padahal, dengan mencoba kita akan tahu hasilnya seperti apa dan dapat menggali potensi diri kita. Dengan begitu, hidup kamu tidak akan terpaku pada itu-itu saja.

Saat kamu berani mencoba, lalu memiliki skill atau pengalaman baru, tentu itu membuatmu jauh lebih upgrade dibanding dirimu yang sebelumnya. Sudah dipastikan kamu akan bertambah wawasan dan kemampuan yang membuat dirimu terlihat lebih baik. Namun, jika kamu merasa takut untuk mencoba, menjalani proses juga merupakan penyebab dirimu lebih upgrade. Kegagalan atau hal serupa justru akan mengubah cara berpikirmu agar terus menjadi lebih baik di kemudian hari.

Apakah kamu pernah berpikir, sebenarnya apa sih tujuan hidup kita di dunia ini? Tujuan hidup merupakan hal-hal yang kamu rencanakan untuk menjalani hidup pada hari ini, besok, dan yang akan datang. Tujuan hidup ini tentunya berbeda-beda setiap orang, karena di dalamnya ada proses penetapan identitas diri seseorang. Hal ini artinya ketika kamu memiliki tujuan hidup yang jelas, maka kamu akan memiliki identitas diri dan prinsip yang sangat kuat untuk menjalani kehidupan ini sampai tiba saatnya maut menjemput.

Sebagian orang memiliki tujuan hidup karena salah satu cara yang bisa dilakukan supaya dapat meraih kebahagiaan sesuai dengan yang diharapkan. Tapi kenyataannya, tujuan hidup kita tidak selalu membawa ke dalam kebahagiaan. Oleh karena itu, yang perlu kamu fahami mengenai tujuan hidup adalah proses pencapaian diri supaya kamu punya arah yang jelas. Memiliki cita-cita dan harapan yang ingin disuguhkan untuk keluarga tercinta adalah suatu kebanggaan yang harus diwujudkan.

Olahraga merupakan salah satu aktivitas yang disarankan oleh praktisi kesehatan agar dilakukan dengan rutin. Manfaat olahraga yang bisa kamu dapatkan yaitu berkurangnya pikiran negatif dan tubuh menjadi lebih sehat. Dengan demikian jika kita memiliki fisik dan mindset yang sehat, maka akan maksimal menjalani rutinitas harian. Adapun beberapa olahraga ringan yang direkomendasikan untuk menunjang aktivitas harian kamu yaitu :

• Jalan cepat, bisa dilakukan saat pagi hari karena udara masih sejuk dan matahari pagi juga sangat baik untuk kesehatan tulang kita
• Senam, olahraga ini memadukan musik dan gerakan, jadi sangat baik untuk melatih otak agar bisa fokus dan kinerja otak kita pun semakin meningkat
• Yoga, kegiatan ini bisa kamu lakukan di rumah, yoga ini sangat bermanfaat untuk melatih fokus pada keseimbangan, kekuatan, dan fleksibilitas
• Bersepeda, sangat baik untuk memacu jantung biar memompa darah lebih cepat dan menghasilkan fisik kita menjadi lebih kuat, bersepeda juga bisa menenangkan pikiran karena kamu bisa sambil menikmati keindahan alam sekitar
• Angkat beban, untuk melatih otot menjadi lebih kuat kamu bisa melakukan kegiatan angkat beban atau weightlifting  di rumah dengan menggunakan alat beban mini yang kini banyak dijual di berbagai e-commerce

Dengan melakukan olahraga ringan setiap hari, maka fisik kamu menjadi prima dan siap menerima tugas-tugas harian yang harus kamu tuntaskan. Kamu hanya perlu meluangkan waktu 20-30 menit saja setiap hari, maka badan kamu terasa sehat dan bugar terus. Selain sehat, jika kamu rajin olahraga maka fisik kamu akan selalu terjaga dan bisa awet muda juga lho! Alhasil kamu akan lebih semangat menggapai mimpi-mimpi kamu di masa depan.

Di sinilah ujung tombak dari segala proses usaha yang sudah kamu lakukan dalam upaya untuk memperbaiki diri. Dengan memanjatkan doa pada Sang Pencipta, berarti kamu sudah menyerahkan segala bentuk hasil yang sudah kamu perjuangkan selama ini. Kita harus berbaik sangka kepada Tuhan, karena setiap nasib yang diperoleh tergantung dari usaha yang sudah kita lakukan.

Seperti pepatah mengatakan bahwa setiap usaha tidak akan mengkhianati hasil, jadi jika kamu sudah berusaha semaksimal mungkin, maka yakin dan percaya kesuksesan akan mengiringi hidup kita. Karena Tuhan juga mengikuti setiap prasangka hamba-Nya, oleh karena itu, kamu harus terus optimis dan yakin bahwa keberhasilan akan didapatkan di masa depan kamu. Dan Tuhan pasti akan mengabulkan segala permohonan dan harapan kita semua, jadi teruslah berdoa setiap saat setiap keadaan apa pun yang sedang kamu jalani.

Ingin mengubah hidup dan meningkatkan kualitas diri di masa depan, maka kamu harus konsisten dengan prinsip dan hal-hal di atas. Hidup ini adalah proses belajar dan ujian, kamu akan memetik hasil yang gemilang di masa mendatang, jika kamu mampu melewati tantangan yang ada. Yuk kita sama-sama berproses dengan melakukan perubahan ke arah yang lebih baik!