6 Mitos Psikologi yang Pastinya Sering Mampir di Kehidupanmu
Semakin banyak hal yang kamu tahu maka semakin banyak kebohongan yang berhasil kamu ungkap, salah satunya adalah kebohongan di bidang psikologi. Selama beberapa tahun pastinya sudah banyak mitos di bidang psikologi yang dapat mempengaruhi perilaku dan pemahamanmu.
Nah agar tidak berlama-lama melakukan kesalahan, kali ini akan dibongkar abis tentang kebenaran dari mitos psikologi yang sudah populer digunakan banyak orang.
1. Tersenyum merupakan kunci kebahagiaan
Tersenyumlah agar hidupmu menjadi lebih bahagia, itu adalah kalimat yang sering didengar saat kamu merasa sedih. Dengan tersenyum maka otak kamu akan mengirim sinyal kebahagiaan yang membuat hidupmu menjadi lebih baik.
Namun pernyataan itu kini terbantahkan. Menurut penelitian, berpura-pura tersenyum saat merasa sedih akan membuat kamu merasa lebih buruk. Menutupi perasaan dengan berpura-pura bahagia akan meningkatkan stres kamu dan menyebabkan kamu lebih lama memikirkan kesedihanmu dibanding jika kamu mengekspresikannya.