Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
7 Peralatan Dapur Ini Wajib Kamu Punya, Bisa Perkecil Porsi Kalori!
nytimes.com
Menjaga bentuk tubuh tetap ideal membutuhkan pola hidup yang seimbang. Salah satunya mengatur makanan lebih selektif. Jumlah kalori yang masuk tubuh harus diatur agar tak berlebihan saat mengonsumsi makanan.
Selain berolahraga rutin, kamu juga perlu menjaga asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh dengan alat khusus ketika memasak. Tujuh peralatan masak berikut ini bisa membuat kamu tetap makan sehat namun rendah kalori.
1. Timbangan digital
kingarthurflour.com
Tak hanya ketika membuat kue atau masakan besar, penggunaan timbangan makanan digital bisa menakar bahan lebih akurat untuk mengolah bahan makanan sehari-hari. Jadi, kamu bisa mengatur seberapa banyak makanan yang akan diolah dan menghitung kalori di dalam bahan makanan.
2. Blender portable
Editorial Team
EditorAkbar
Follow Us