Sering Terlewat Untuk Sarapan? Coba Yuk Bikin 5 Menu Sederhana Ini
Banyaknya aktivitas membuat sarapan sering terabaikan. Padahal tubuh membutuhkan banyak asupan energi untuk menjalani hari dengan berbagai macam kegiatan yang harus dilalui. Waktu biasanya menjadi kendala utama sehingga kamu melewatkan sarapan. Menyiapkan menu sarapan sering dianggap sebagai hal yang ribet dan menghabiskan banyak waktu di pagi hari. Sebenarnya, ada beberapa menu sarapan yang bisa disiapkan dengan mudah, cepat, dan tetap mengenyangkan. Misalnya, beberapa menu berikut ini.
1.Sandwich, menu ini juga mudah dimakan saat perjalanan
Menyiapkan sandwich tentu saja bukan hal yang sulit dan butuh banyak waktu. Kamu cukup menyiapkan roti tawar, telur goreng, dan irisan sayuran. Agar lebih nikmat bisa ditambahkan mayones dan saus sambal. Sandwich bisa dipotong sesuai selera untuk memudahkan saat menyantapnya, terutama bila ingin dimakan dalam perjalanan.