5 Fakta Ternyata Playlist Musik Bisa Membantu Pasien Demensia

Sebuah kegiatan amal yang membantu pasien demensia di Glasgow, Skotlandia yakni Playlist for Life telah melatih 4.650 staf perawat kesehatan agar menggunakan terapi musik untuk menekan demensia, dan diperkirakan jumlah relawan yang akan mengikuti pelatihan tersebut bisa mencapai lebih dari 21.000 orang sejak dilaksanakan pada 2015.

"Salah satu tantangan terbesar dalam masyarakat kita adalah banyaknya orang berumur panjang namun menderita demensia sepanjang sisa hidupnya. Mengurangi penggunaan obat-obatan untuk menekan demensia adalah tujuan yang ingin kita capai," kata Andy Lowndes, ketua program Playlist for Life seperti dikutip dari Reuters.

Melalui program Music Detective, kegiatan amal Playlist for Life mendorong anggota keluarga agar saling memberitahu jenis musik seperti apa yang bisa memicu memori bahagia mereka. Idealnya, daftar putar musik pribadi harus sudah dibuat sebelum salah satu anggota keluarga menderita demensia.

Sebuah artikel terbaru yang terbit di The Lancent Neurology menjabarkan tentang presentasi program Playlist for Life tersebut di awal tahun 2019 oleh Lowndes dan pakar kesehatan Universitas Edinburgh, Dr. Tom Russ di Festival Sains Edinburgh.

Dimulai pada 2013, Playlist for Life diprakarsai oleh penyiar Skotlandia Sally Magnusson, jelas Lowndes pada presentasinya. Ketika ibunya menderita demensia, Magnusson menemukan bahwa memainkan musik yang familiar bagi ibunya bisa memicu memori bahagia, maka dia membuat kegiatan amal untuk berbagi teknik tersebut kepada orang lain.

"Meski ibunya telah hampir kehilangan kemampuan bicara, kapan pun Sally menyanyikan lagu yang jadi soundtrack hidupnya, ibu Sally masih bisa menyanyikan lagu tersebut dari awal sampai akhir dengan harmoni yang indah. Kepingan memori akan saling terhubung karena lagu yang secara pribadi sangat berarti," kata Lowndes.

Untuk membuat daftar putar musik pribadi yang bisa menekan demensia, Lowndes merekomendasikan tiga langkah.

Pertama, cek lagu-lagu populer ketika seseorang berusia antara 10 sampai 30 tahun, saat banyak capaian hidup tercipta. Playlist for Life telah membuat "100 Years: A Century of Song," berisi daftar 100 lagu paling populer tiap tahunnya antara 1915-2015.

Kedua, tambahkan lagu-lagu "kenangan" yang diperoleh dari memori masa remaja yang disumbangkan oleh teman baik atau mantan pacar.

Ketiga, tambahkan lagu-lagu "identitas" yang berhubungan dengan asal usul, kewarganegaraan, dan suku. Sebagai contoh, Lowndes berasal dari Glasgow dan ingin mengingat asal usulnya, maka dia menambahkan lagu yang dia dengar di Gereja saat masih anak-anak.

"Orang dengan demensia punya emosi yang masih hidup dan bisa dipanggil kembali, bahkan ketika sudah di stadia akhir, saat demensia menghancurkan kepribadian dan menghapuskan memori yang membuat seorang individu unik," kata Antonio Cherubini dari National Institute of Rest and Care for the Elderly di Ancona, Italia.

"Mayoritas pasien demensia menderita gangguan kepribadian, tidak hanya pergolakan batin dan perubahan perilaku, tapi juga sikap apatis dan depresi. Obat-obatan tidak terlalu efektif menekan gejala demensia dan bisa muncul efek samping, maka terapi tanpa obat yang efektif harus dipertimbangkan dan diimplementasikan," ujar Cherubini seperti dikutip dari Reuters.

Demikian ulasan tentang manfaat daftar putar musik yang bisa menekan gejala demensia. Sudahkah kamu menyiapkan daftar putar musik favoritmu?