Butterfly Hug, Cara Mengontrol Emosi Sederhana ala Kim Soo-hyun
Khususnya buat kamu penggemar drama Korea alias drakor, apalagi yang menonton serial televisi "It's Okay to Not Be Okay" yang dibintangi oleh Kim Soo-hyun dan Seo Ye-ji, pasti familier dengan metode mengontrol emosi butterfly hug.
Sederhana tapi punya efek cukup signifikan untuk menenangkan diri, yuk, kenali metode butterfly hug ini.
1. Banyak dibicarakan berkat drama terbaru Kim Soo-hyun
Metode ini ditunjukkan di episode kedua "It's Okay to Not Be Okay", di mana Moon Gang-tae (diperankan oleh Soo-hyun) menenangkan Ko Moon-young (dibintangi oleh Ye-ji) yang sedang marah dan berniat mencelakakan orang lain.
Nah, bisa dibilang metode tersebut bisa kamu manfaatkan sebagai pertolongan pertama saat dilanda kecemasan, marah, atau emosi negatif lainnya.
Pada serial ini, Soo-hyun berperan sebagai seorang psikiater rumah sakit jiwa.
Dibalik kepopuleran drakor yang mengusung tema psikologis ini, ternyata banyak hal yang bisa dipelajari oleh para penontonnya. Mulai dari jenis penyakit mental hingga cara penanganan yang tepat.