Kalau kamu sedang merencanakan kehamilan, salah satu faktor penting yang harus dipertimbangkan adalah pola tidur. Terdengar kurang nyambung, bukan? Nyatanya, tidur, termasuk tidur siang, merupakan bagian dari gaya hidup yang dapat memengaruhi kesuburan.
Tak hanya menambah tenaga, manfaat tidur siang untuk kesuburan cukup beragam sehingga sayang untuk dilewatkan. Terlebih jika kamu sedang menjalankan program hamil.