Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App

Home News Business Sport Tech Hype Korea Life Health Automotive Food Travel Science Men

For You

Jadwal Imsakiyah Iklanin di IDN INSIDENESIA #LokalBerdaya Profil Dokter Quiz

5 Trik Lupakan Mantan yang Meninggalkanmu Tanpa Kabar dan Alasan

22 Agu 2020, 11:16 WIB

pexels.com/Samarth Shinghai

Ditinggalkan dan diputuskan tanpa ada alasan yang terucapkan adalah memutuskan hubungan cinta yang paling menyakitkan. Bukan hanya tanda tanya besar yang akan kamu rasakan, tapi juga perasaan kecewa yang begitu dalam. Akibatnya kamu akan sulit menerima segala hal yang telah terjadi dalam hidupmu dan move on pun menjadi perkara yang sulit.

Namun, terus menerus berada di posisi seperti itu pun tidak baik untukmu sendiri. Oleh karena itu, kamu harus segera melupakan dia yang tega berbuat demikian. Caranya cukup melakukan triknya di bawah ini saja.

1. Berhenti mencari tahu kabar tentangnya lagi

pexels.com/Tofros.com

Ditinggalkan tanpa alasan, tentu saja akan membuat kamu mencari tahu kabar dan keberadaan untuk sekadar tahu alasan pasti dia meninggalkanmu. Namun, semakin kamu mencarinya, maka kamu akan sakit hati karena kamu tak akan menemukan alasan apa pun.

Mulai sekarang, berhentilah melakukan itu. Hal tersebut sangat hanya membuatmu lelah sendiri akan sikap dirinya.

2. Blokir semua kontak yang berkaitan dengannya

unsplash.com/Rob Hampson

Dia yang memutuskan hubungan sepihak menunjukkan dirinya yang begitu tidak mencintaimu. Daripada kamu terus menerus mencari tahu tentang dirinya, lebih baik blokir semua kontak tentangnya.

Mencari tahu tentang dirinya akan membuat rasa kecewamu semakin dalam saja. Kamu harus lepas langsung dari bayang-bayangnya.

3. Ingat perilakunya yang sangat tidak dewasa saat meninggalkanmu

pexels.com/Jansel Ferma

Teringat kembali tentang dia adalah hal yang normal dalam proses melupakan. Namun, ketika kamu mengingat dia, maka ingatlah perilaku jahatnya terhadapmu yang meninggalkan kamu tanpa sepatah kata apa pun. Dengan begitu, proses melupakan akan sangat cepat dilalui.

4. Penuhi waktumu dengan kesibukan

unsplash.com/Andre Furtado

Jangan pernah membuat waktu kosong yang kamu miliki berlaku begitu saja dengan tidak melakukan apa pun. Karena, hal itu akan mengingatkanmu lagi pada dia dan rasa sakit hatimu padanya.

Mulailah cari kesibukan yang dapat menyingkirkan ingatanmu tentangnya. Kamu pun dapat berkumpul bersama teman sesering mungkin.

5. Buka diri dengan cari sosok yang baru

pexels.com/cottonbro

Mempercepat proses menuju move on dilakukan dengan cara kamu dapat pengganti baru lagi. Kamu bisa membuka diri pada orang lain bila kamu memang ingin secepat mungkin melupakan dia. Dengan kamu menjalin hubungan baru lagi, maka kamu akan merasa bahagia dan berdebat lagi. Akhirnya, kamu bisa lupa akan dia yang meninggalkanmu.

Meskipun klise, suatu saat nanti jika kamu telah ikhlas melepaskannya, akan lebih bersyukur karena tidak dipersatukan dengannya. Gak perlu terburu-buru, semuanya butuh waktu. Tenangkan dan sayangi dirimu.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.