5 Cara Ubah Hubungan Toksik jadi Lebih Baik, Bisakah?

2. Saling menyampaikan rasa yang selama ini bikin gak nyaman

ilustrasi pasangan sedang berbicara tanpa memegang ponsel (pexels.com/Kampus Production)

Hubungan toksik pasti gak nyaman dijalani. Maka, agar menjadi lebih baik, kamu dan dia perlu menyampaikan rasa yang selama ini membuat diri gak nyaman. Sampaikan di waktu yang tepat, supaya kalian bisa nyaman dalam mengungkapkan perasaan.

Saling mendengarkan dan memahami secara bijaksana. Jangan terpancing emosi saat pasangan menyampaikan perasaannya. Jika ingin menanggapi, tunggulah dulu dia selesai berbicara, dan pilihlah bahasa yang gak menghakiminya.

Ketika proses diskusi ini berjalan lancar, hubungan yang toksik bisa perlahan menjadi baik. Sebab, satu sama lain sudah tahu tentang ketidaknyamanan yang dirasakan pasangannya dalam menjalani hubungan. Sehingga, ke depannya kalian juga bisa memperbaiki diri, demi keharmonisan hubungan asmara.

Baca Juga: 5 Sisi Negatif Memulai Hubungan Terlalu Cepat, Relasi Toksik?

3. Percaya diri menunjukkan ketegasan

ilustrasi laki-laki percaya diri (pexels.com/Yan Krukov)

Terlalu lama menjalani hubungan yang gak sehat ini, bisa menyebabkan penurunan kepercayaan diri. Ketika rasa percaya dirimu turun, lama-lama kamu sulit untuk bersikap tegas. Padahal jika ingin menjadikan hubungan toksik berubah baik, kamu harus bisa tegas. Entah, kepada diri sendiri maupun pasangan.

Maka, tingkatkan terus kepercayaan dirimu. Jangan sampai menurun hanya karena menjalani hubungan beracun. Percayalah kepada dirimu, jika memang bisa diperbaiki bersama, lanjutkan. Namun, apabila sudah sulit, janganlah sendirian menelan pahit. Hubungan asmara seharusnya membuat kalian semakin positif dalam berbagai hal, bukan malah sebaliknya.

4. Apabila sudah berusaha dan hasilnya sama, pergi saja

ilustrasi orang berjalan sendirian (pexels.com/Mary Taylor)

Pergilah dari hubungan yang toksik, daripada nantinya kamu semakin sakit. Jika sudah saling berupaya dan hasilnya sama, relakan untuk mengakhiri jalinan asmara ini. Memang gak semua hubungan toksik perlu diakhiri, tapi nyatanya hati malah semakin tersakiti, apa gunanya bertahan di sana?

Segera ambil keputusan yang terbaik untuk bersama, daripada kalian terus-menerus tersiksa. Lapang dadalah jika putus menjadi solusinya. Mengubah hubungan toksik menjadi lebih baik, itu gak harus selalu masih dalam sebuah ikatan. Setelah saling melepaskan, bisa saja akan lebih banyak kebaikan yang datang.

5. Jalani harimu dengan tetap berbahagia

ilustrasi suasana hati yang berbahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Setelah sekian lama berada dalam hubungan toksik, pasti membuatmu sangat sakit. Sehingga, tersenyum bahagia dengan penuh ketulusan, terasa sulit dilakukan. Jika perpisahan menjadi keputusan, karena hubungan semakin gak sehat dijalani, maka ikhlaskan hati.

Sembuhkan luka dan luapkan segala perasaan negatifmu. Lalu, lanjutkan hari dengan memberi senyuman di wajahmu, agar tetap segar dan berseri. Hubungan asmara yang toksik bisa diubah menjadi lebih baik, ketika kamu mulai bisa menyayangi diri, meski gak bersamanya lagi. Intinya ada perubahan yang menunjukkan kemajuan positif.

Semua yang toksik bisa berubah menjadi lebih baik. Jika ingin masih bersama dalam ikatan cinta, maka salinglah berupaya memperbaikinya. Namun, apabila harus diakhiri karena lebih banyak negatifnya. Itu juga dapat mengubah semuanya menjadi semakin baik.

Baca Juga: 5 Bentuk Perilaku Toksik Pada Diri Sendiri, Pernah Seperti Itu?