Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Apakah Wajar Masih Punya Gaji UMR pada Usia 30-an?

ilustrasi gaji UMR
ilustrasi gaji UMR (vecteezy.com/Miftachul Huda)
Intinya sih...
  • Gaji UMR tidak mencerminkan nilai diri
  • Kenaikan usia tidak sejalan dengan kenaikan gaji
  • Biaya hidup yang melonjak tidak selaras dengan kenaikan UMR
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Banyak orang di usia 30-an mulai mempertanyakan posisi mereka di dunia kerja, terutama ketika menyadari bahwa gaji UMR (Upah Minimum Regional) masih menjadi penghasilan utama. Padahal, di usia ini tuntutan hidup makin besar mulai dari cicilan, biaya rumah, hingga kebutuhan pribadi yang terus bertambah. Perasaan tertinggal muncul saat melihat rekan seangkatan dengan pendapatan yang jauh lebih tinggi.

Namun, apakah memiliki gaji UMR pada usia 30-an benar-benar menandakan kegagalan? Atau, justru cerminan realitas ekonomi dan sosial yang sangat menyedihkan di negeri ini? Berikut beberapa sudut pandang yang bisa membuka cara pandangmu soal hal ini.

1. Gaji UMR tidak selalu mencerminkan nilai diri

Uang rupiah
Uang rupiah (pexels.com/Ahsanjaya)

Banyak orang menilai diri mereka berdasarkan nominal gaji, padahal ukuran keberhasilan tidak sesederhana itu. Di daerah dengan UMR rendah, seseorang bisa bekerja keras dari pagi hingga malam tanpa mendapatkan penghasilan besar. Namun, bukan berarti mereka kurang kompeten atau malas. Banyak faktor yang memengaruhi, seperti kondisi ekonomi, ketersediaan lapangan kerja, dan biaya hidup yang berbeda di tiap wilayah. Seseorang di X  misalnya, dengan gaji UMR dua jutaan, tetap bisa hidup layak karena biaya sewa dan kebutuhan pokoknya relatif rendah.

Namun, yang sering luput adalah perbedaan konteks antarindividu. Sementara sebagian orang bekerja di industri yang berkembang pesat, lainnya mungkin berada di sektor yang lambat naik kelas. Jadi, membandingkan penghasilan tanpa melihat kondisi kerja hanya akan menambah tekanan sosial. Nilai diri seharusnya tidak ditentukan oleh nominal gaji, melainkan oleh kemampuan beradaptasi, belajar, dan bertahan di tengah sistem ekonomi yang kompleks.

2. Kenaikan usia tidak otomatis sejalan dengan kenaikan gaji

ilustrasi menerima gaji
ilustrasi menerima gaji (pexels.com/Defrino Maasy)

Banyak yang berasumsi bahwa bertambahnya usia otomatis akan diikuti kenaikan pendapatan, padahal realitanya tidak selalu begitu. Gaji UMR masih menjadi batas bawah bagi banyak pekerja berusia 30-an, bukan karena mereka tidak berkembang, tapi karena struktur kerja di Indonesia sering kali stagnan. Posisi menengah sulit ditembus, sementara kadang masih banyak perusahaan lebih fokus pada efisiensi biaya dibanding kesejahteraan karyawan.

Selain itu, perubahan karier juga tidak selalu mudah. Di usia 30-an, tanggung jawab hidup membuat seseorang lebih berhati-hati mengambil risiko, termasuk dalam pindah pekerjaan atau mengejar passion. Hasilnya, banyak yang akhirnya tetap di posisi aman meski dengan gaji yang tidak berubah signifikan. Hal ini bukan tanda kegagalan, tapi cerminan dari realitas pasar kerja yang kompetitif dan tidak selalu berpihak pada kesejahteraan individu.

3. Biaya hidup yang melonjak tidak selaras dengan kenaikan UMR

ilustrasi rupiah
ilustrasi rupiah (vecteezy.com/Onyengradar)

Masalah sebenarnya bukan hanya soal gaji UMR yang stagnan, tapi juga biaya hidup yang meningkat jauh lebih cepat. Harga pangan, transportasi, dan kebutuhan dasar naik setiap tahun, sementara kenaikan UMR di beberapa daerah bahkan tidak menutupi inflasi. Ini membuat banyak orang merasa seperti terus bekerja keras tapi tetap di titik yang sama.

Kondisi ini akhirnya memaksa orang untuk mencari alternatif, seperti side job, freelance, atau bisnis kecil. Meskipun melelahkan, langkah itu sering kali menjadi bentuk adaptasi agar bisa tetap hidup layak. Bagi sebagian orang, bekerja dua hingga tiga pekerjaan bukan pilihan ideal, tapi satu-satunya cara untuk bertahan di tengah ketimpangan antara penghasilan dan biaya hidup.

4. Tekanan sosial di usia 30-an membentuk standar yang tidak realistis

ilustrasi tekanan sosial
ilustrasi tekanan sosial (pexels.com/Ron Lach)

Media sosial sering kali memperburuk perasaan tertinggal. Melihat teman seangkatan sudah punya rumah, mobil, atau tabungan besar bisa menimbulkan rasa gagal, terutama bagi yang masih bergaji UMR. Padahal, banyak hal yang tidak terlihat di balik layar misalnya utang, bantuan modal dari keluarga, warisan atau privilese tertentu yang membuat seseorang tampak lebih mapan.

Tekanan sosial seperti ini membuat banyak orang lupa bahwa setiap orang punya garis start yang berbeda. Tidak semua memiliki kesempatan yang sama untuk belajar, bekerja di kota besar, atau memilih karier dengan gaji tinggi. Realitas hidup jauh lebih beragam daripada standar sukses yang sering diglorifikasi. Mengukur pencapaian hidup berdasarkan capaian orang lain hanya akan menimbulkan ketidakpuasan yang tidak ada habisnya.

5. Gaji UMR bisa jadi titik awal untuk membangun ulang arah hidup

ilustrasi tujuan hidup
ilustrasi tujuan hidup (pexels.com/Ron Lach)

Bagi sebagian orang, gaji UMR mungkin terasa menekan, tetapi bisa juga menjadi titik refleksi penting. Kondisi ini bisa mendorong seseorang untuk mengevaluasi pilihan karier, meningkatkan skill, atau mencari peluang baru di bidang yang lebih menjanjikan. Banyak orang yang akhirnya menemukan jalannya justru setelah merasa mentok di situasi serupa.

Namun, perubahan tidak harus selalu besar. Kadang hal kecil seperti mengatur ulang keuangan, memperluas jaringan profesional, atau belajar skill tambahan secara konsisten bisa membuka jalan baru. Tetap realistis dan sadar bahwa setiap perjalanan karier berjalan dengan ritmenya sendiri. Tidak semua harus cepat, yang penting terus bergerak ke arah yang lebih baik.

Menjalani usia 30-an dengan gaji UMR memang bukan hal mudah, apalagi ketika tuntutan hidup dan standar sosial terus meningkat. Tapi bukan berarti gaji UMR pada usia 30-an harus membuat seseorang merasa gagal atau tertinggal. Jadi, masihkah gaji UMR di usia 30-an terasa memalukan bagi kamu?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Debby Utomo
EditorDebby Utomo
Follow Us

Latest in Opinion

See More

Apakah Wajar Masih Punya Gaji UMR pada Usia 30-an?

08 Nov 2025, 16:28 WIBOpinion
potret umat peziarah yang berziarah ke Gua Lourdes, Prancis (commons.wikimedia.org/Fabio Alessandro Locati)

Keajaiban Baru di Lourdes

24 Sep 2025, 10:34 WIBOpinion