Negara mana yang memiliki durasi puasa terlama pada 2026?

Negara di wilayah lintang tinggi seperti Greenland, Norwegia, dan Islandia berpotensi mengalami puasa terlama, bahkan bisa mendekati 18–20 jam di beberapa daerah.

Negara mana yang memiliki durasi puasa terpendek pada 2026?

Wilayah dekat khatulistiwa seperti Indonesia dan Malaysia cenderung memiliki durasi puasa lebih stabil dan relatif lebih singkat, sekitar 12–14 jam.

Kenapa durasi puasa bisa berbeda antarnegara?

Karena waktu puasa mengikuti terbit dan terbenamnya matahari, yang dipengaruhi oleh letak geografis dan musim di masing-masing negara.

Apakah semua kota dalam satu negara memiliki durasi puasa yang sama?

Tidak selalu. Kota yang berada lebih ke utara atau selatan dalam satu negara bisa memiliki perbedaan waktu terbit dan terbenam matahari, sehingga durasi puasanya juga berbeda.

Iklan - Scroll untuk Melanjutkan

Install

For

You

Negara dengan Durasi Puasa Terlama dan Terpendek 2026

20 Feb 2026, 11:04 WIB

Fadila Rosyada Hariri

Negara dengan Durasi Puasa Terlama dan Terpendek 2026

ilustrasi puasa (freepik.com/ PV Productions)

Intinya Sih

Pada Ramadan 2026, negara di lintang tinggi seperti Greenland, Iceland, dan Finland mengalami durasi puasa terpanjang, mencapai lebih dari 16 jam per hari.
Negara di sekitar khatulistiwa dan belahan bumi selatan seperti Indonesia, Brazil, dan New Zealand memiliki durasi puasa lebih pendek dan stabil antara 11 hingga 14 jam.
Perbedaan lama puasa dipengaruhi letak geografis serta garis lintang yang menentukan waktu terbit dan terbenamnya matahari di tiap wilayah.

Disclaimer: This was created using Artificial Intelligence (AI)

Setiap negara memiliki durasi waktu puasa berbeda-beda. Ada wilayah yang hanya berpuasa sekitar 12 jam, tetapi ada juga yang harus menahan lapar dan haus hingga hampir 20 jam dalam sehari. Hal ini terjadi karena perbedaan letak geografis dan panjang siang di setiap tempat memengaruhi kapan fajar menyingsing dan matahari terbenam. Akibatnya, waktu puasa bisa sangat bervariasi dari satu negara ke negara lain.

Tahun ini, beberapa negara di lintang tinggi akan mengalami durasi puasa yang jauh lebih panjang, sedangkan negara di dekat khatulistiwa cenderung punya waktu puasa lebih pendek atau stabil. Lantas, mana saja yang masuk dalam daftar negara dengan durasi puasa terlama dan terpendek 2026? Yuk, cek daftarnya!

Table of Content

1. Negara dengan durasi puasa terlama dan terpendek 2026

2. Kenapa durasi puasa berbeda-beda?

1. Negara dengan durasi puasa terlama dan terpendek 2026

Pada 2026, negara dengan durasi puasa terlama berada di wilayah lintang tinggi di belahan bumi utara. Di kawasan seperti Greenland, Iceland, Norway, Sweden, hingga Finland, umat muslim bisa menjalani puasa lebih dari 16 jam per hari. Hal ini terjadi karena posisi geografis yang jauh dari garis khatulistiwa membuat matahari terbit sangat awal dan terbenam sangat larut. Terlebih, ketika Ramadan jatuh mendekati musim panas di belahan bumi utara.

Sementara itu, negara dengan durasi puasa terpendek biasanya berada di sekitar garis khatulistiwa atau di belahan bumi selatan. Di wilayah seperti Brazil, Argentina, Uruguay, South Africa, Chile, dan New Zealand, durasi puasa rata-rata berkisar 11—13 jam. Sementara itu, negara-negara di sekitar khatulistiwa seperti Indonesia, Malaysia, dan Kenya cenderung memiliki durasi puasa yang lebih stabil sepanjang tahun, sekitar 12—14 jam, karena lama siang dan malam relatif seimbang.

2. Kenapa durasi puasa berbeda-beda?

ilustrasi puasa (pexels.com/Sami Abdullah)

Durasi puasa berbeda-beda di setiap negara karena dipengaruhi oleh letak geografis dan garis lintang suatu wilayah. Umat muslim berpuasa sejak terbit fajar hingga matahari terbenam sehingga panjangnya waktu puasa sepenuhnya mengikuti waktu terbit dan terbenamnya matahari di lokasi tersebut. Negara yang berada dekat garis khatulistiwa biasanya memiliki durasi siang dan malam yang relatif seimbang sepanjang tahun. Karena itu, lama puasa di wilayah ini cenderung stabil dan tidak mengalami perubahan ekstrem.

Sebaliknya, makin jauh suatu negara dari garis khatulistiwa, baik ke arah utara maupun selatan, perbedaan panjang siang dan malam akan makin terasa, terutama saat terjadi pergantian musim. Pada Ramadan 2026, wilayah di belahan bumi utara seperti kawasan Timur Tengah dan Afrika Utara masih berada dalam periode musim dingin. Akibatnya, durasi puasa di awal bulan relatif lebih singkat, sekitar 12—13 jam, lalu bertambah beberapa menit setiap harinya seiring bertambah panjangnya waktu siang.

Itulah daftar negara dengan durasi puasa terlama dan terpendek 2026 beserta alasan di balik perbedaannya. Kalau diberi kesempatan, kamu lebih tertarik merasakan puasa di negara mana, nih?

FAQ seputar negara dengan durasi puasa terlama dan terpendek 2026

Negara mana yang memiliki durasi puasa terlama pada 2026?	Negara di wilayah lintang tinggi seperti Greenland, Norwegia, dan Islandia berpotensi mengalami puasa terlama, bahkan bisa mendekati 18–20 jam di beberapa daerah.
Negara mana yang memiliki durasi puasa terpendek pada 2026?	Wilayah dekat khatulistiwa seperti Indonesia dan Malaysia cenderung memiliki durasi puasa lebih stabil dan relatif lebih singkat, sekitar 12–14 jam.
Kenapa durasi puasa bisa berbeda antarnegara?	Karena waktu puasa mengikuti terbit dan terbenamnya matahari, yang dipengaruhi oleh letak geografis dan musim di masing-masing negara.
Apakah semua kota dalam satu negara memiliki durasi puasa yang sama?	Tidak selalu. Kota yang berada lebih ke utara atau selatan dalam satu negara bisa memiliki perbedaan waktu terbit dan terbenam matahari, sehingga durasi puasanya juga berbeda.

Referensi
"Ramadan 2026: Fasting Hours, Suhoor and Iftar Times Around the World". Al Jazeera. Diakses Februari 2026.
"Ramadan 2026: Which Countries Will Witness the Longest, Shortest Fasting Hours?". Khaleej Times. Diakses Februari 2026.