Cinta itu adiktif. Cinta juga bisa serumit kubus rubik yang gak mudah terpecahkan kecuali kita mengetahui rumusnya. Dari sebuah kata cinta, kita juga bisa menghasilkan banyak kalimat.
Tetapi faktanya adalah cinta merupakan bentuk kata kerja, oleh sebab itu cinta akan terasa nyata jika adanya aksi dan pengorbanan. Nah, kira-kira apa ya cara terbaik untuk membuat orang yang kamu cintai merasa dicintai? Para peneliti ternyata punya jawabannya, lho.
Dalam sebuah studi baru-baru ini, para peneliti menangani pertanyaan ini menggunakan "teori konsensus budaya," mereka bertanya kepada orang-orang bukan tentang apa yang membuat mereka merasa dicintai secara pribadi (mencintai diri sendiri), tetapi tentang apa yang membuat kebanyakan orang merasa dicintai (terhadap sesuatu atau orang lain).
Asumsi ini mengisyaratkan bahwa ada definisi dalam budaya cinta di masyarakat, dikomunikasikan kepada kita melalui komedi atau film romantis, dan sejenisnya.
Untuk penelitian ini, para peneliti menyurvei hampir 500 orang menggunakan 60 item survei. Setiap item memiliki pertanyaan "Kebanyakan orang merasa dicintai ketika ...," diikuti oleh sebuah skenario. Beberapa skenario romantis atau seksual.
Begini jawaban mereka, ("Kebanyakan orang merasa dicintai ketika mereka bercinta"), sementara yang lain mewakili situasi yang lebih singkat ("Kebanyakan orang merasa dicintai ketika mereka merasa diterima," atau "Kebanyakan orang merasa dicintai ketika mereka mendapatkan pujian.")
Menurut data mereka, lima hal teratas yang membuat orang merasa dicintai adalah:
5. Merasa dekat dengan alam.
4. Seseorang mengungkapkan perasaan kepada mereka, dengan kalimat, "Aku mencintaimu."
3. Hewan peliharaan mereka senang ketika melihat mereka.
2. Seorang anak berdekap dalam pelukan mereka.
1. Seseorang menunjukkan belas kasih kepada mereka dalam masa tersulitnya.
Dari data di atas, kasih sayang secara fisik dan hal romantisme justru gak masuk dalam daftar tersebut. Bukan karena seks dan sentuhan fisik gak membuat orang merasa gak dicintai, tapi tepatnya, konsensus mengenai seks gak sebesar konsensus tentang hewan peliharaan.
Para peneliti menyimpulkan dari hasil tersebut bahwa definisi yang mendarah daging dalam budaya kita mengenai "cinta" adalah cinta lebih dominan dalam hal keutamaan keluarga dan platonis daripada cinta yang mengarah ke seksualitas.
Para peneliti juga menemukan bahwa perilaku interpersonal yang membuat orang merasa paling gak dicintai adalah:
5. Seseorang mengganggu kehidupan mereka sepanjang hari.
4. Seseorang berusaha mengubah perilaku mereka menjadi lebih sehat.
3. Seseorang bersikap posesif terhadap mereka.
2. Seseorang memberi kritikan kepada mereka apa yang terbaik untuk mereka.
1. Seseorang yang selalu ingin tahu di mana keberadaan mereka setiap saat.
Peneliti berhipotesis bahwa perilaku ini dipandang sebagai pengendalian. Sebagian besar perilaku ini merupakan benang merah yang merujuk pada hubungan yang gak sehat. Mayoritas responden mengatakan bahwa nomor 1 dan 2 gak membuat mereka merasa dicintai, sementara yang lainnya banyak yang mengalami jawaban pada nomor 4 dan 5. Hampir setengah dari responden mengatakan perilaku-perilaku itu membuat kebanyakan orang merasa gak dicintai.
Dari hasil survei tentang apa yang membuat seseorang merasa paling gak dicintai di atas, para peneliti mencatat, di negara-negara yang kurang individualistis, kebanyakan orang mungkin memandang hasil perilaku di atas merupakan hal yang normal. Namun, kebebasan individu merupakan hal yang terpenting, dan kebanyakan orang lebih merasa khawatir jika terus-terusan merasa diusik.
Tentu saja, penelitian ini tak bisa jadi patokan ketat. Jika kamu gak tahu apa yang membuat seseorang dalam hidupmu merasa dicintai, ada cara mudah untuk mengetahuinya: bertanya langsung kepadanya.