Peringati Hari Pangan Sedunia, Ini 5 Hal Simpel yang Bisa Kita Lakukan

Hal pertama yang bisa kita lakukan adalah memilah makanan. Seperti memilih makanan yang sehat, segar, organik, dan musiman. Selain itu, disarankan membaca label produk terlebih dahulu, serta memilih makanan yang diproduksi dekat dengan tempat tinggal. 

Kita juga perlu menjaga pola makan. Caranya bisa dilakukan dengan diet bervariasi tanpa melupakan buah dan sayur, membatasi makan daging, dan menggantinya dengan kacang-kacangan.

Selain itu, jangan lupa selalu mencuci sayur dan tangan kita sebelum makan. Jika memungkinkan menanam sayuran sendiri di rumah atau di sekitar tempat tinggal.

Makanan sisa akan menjadi limbah yang bisa memberikan dampak buruk bagi lingkungan. Maka dari itu, cobalah untuk mengurangi limbah makanan, menghabiskan makanan yang sudah dibeli, dan hanya membeli yang dibutuhkan.

Kita harus menyadari bahwa setiap makhluk hidup di bumi merupakan bagian dari planet ini. Oleh karena itu, hindari mengeksploitasi makhluk hidup lain secara gak bijak hanya untuk kepentingan pribadi.

Termasuk makanan yang menjadi bagian dari kehidupan dan budaya. Memberi nilai lebih pada apa yang kita makan artinya menghormati diri sendiri, orang lain, dan bumi.

Hal terakhir yang bisa kamu lakukan adalah berbagi makanan pada orang-orang yang membutuhkan. Mulailah dengan berbagai dalam jumlah dan porsi secukupnya. Cara ini akan membuatmu merasa lebih bersyukur dan menghargai makanan.

Dengan melakukan cara-cara di atas, kita bisa menjadi bagian dari pahlawan pangan dan berkontribusi mewujudkan sistem pangan yang lebih baik. Gimana, kamu sudah siap berkontribusi pada kelangsungan pangan di dunia?