Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Resep Banana Frozen Yogurt 3 Bahan, Pengganti Es Krim yang Segar

ilustrasi banana frozen yogurt (pexels.com/Cats Coming)
ilustrasi banana frozen yogurt (pexels.com/Cats Coming)

Buat kamu yang sedang ingin menikmati camilan dingin dan lebih sehat daripada es krim, maka banana frozen yogurt bisa jadi pilihan. Bukan cuma karena sehat, tetapi bahan yang diperlukan cuma 3 komponen saja, lho.

Dilansir Diethood, begini resep mudah membuat banana frozen yogurt untuk menyejukkan siang hari yang tengah dilanda panas terik. Simak resep selengkapnya berikut ini, ya!

1. Bahan-bahan yang diperlukan

ilustrasi pisang (pexels.com/Any Lane)
ilustrasi pisang (pexels.com/Any Lane)

Bahan-bahan:

  • 4 buah pisang
  • ¾ cangkir yoghurt plain
  • 3 sdm madu

2. Bekukan pisang terlebih dahulu

ilustrasi pisang potong (pexels.com/Lisa Fotios)
ilustrasi pisang potong (pexels.com/Lisa Fotios)

Siapkan pisang matang untuk memaksimalkan rasa dan aroma penganan. Setelah kulitnya dikupas, potong pisang menjadi lebih tipis, lalu masukkan ke dalam wadah kedap udara.

Setelah itu, simpan pisang di freezer kulkas dan tunggu sampai membeku. Proses ini biasanya memerlukan waktu hingga 2 jam lebih supaya teksturnya benar-benar mengeras dan bisa dihaluskan.

3. Haluskan semua bahan-bahan sampai creamy

ilustrasi memasukkan bahan ke dalam blender (freepik.com/kroshka__nastya)
ilustrasi memasukkan bahan ke dalam blender (freepik.com/kroshka__nastya)

Berikutnya, siapkan alat untuk menghaluskan seluruh bahan-bahan tersebut. Idealnya banana frozen yogurt dihaluskan memakai food processor, tetapi kamu bisa menggantinya dengan blender.

Cukup masukkan potongan pisang beku, yogurt plain, dan madu ke dalamnya. Kemudian, nyalakan mesin dan tunggu selama beberapa saat hingga tekstur makanan berubah menjadi creamy.

4. Sajikan banana frozen yoghurt bersama aneka perasa

ilustrasi banana frozen yogurt (pexels.com/Nick Mark Mayer)
ilustrasi banana frozen yogurt (pexels.com/Nick Mark Mayer)

Kalau  sudah halus, segera matikan mesin dan pindahkan adonan ke wadah bersih. Bila ingin dinikmati bersama tambahan perasa, kamu bisa menggunakan bubuk rempah atau bubuk cokelat.

Selain itu, pemanis yang dipakai juga bisa diganti menggunakan sirup maple biar tambah wangi. Kurang disarankan memakai gula pasir karena bisa menambah nilai kalori yang tinggi pada makanan.

5. Banana frozen yogurt siap dinikmati, deh!

ilustrasi banana frozen yogurt (pexels.com/Silvia Trigo)
ilustrasi banana frozen yogurt (pexels.com/Silvia Trigo)

Banana frozen yoghurt siap dinikmati sebagai pengganti es krim yang lebih sehat dan menyegarkan. Kalau masih tersisa, tinggal masukkan ke dalam wadah kedap udara dan simpan di freezer.

Hidangan ini cocok sekali dinikmati anak-anak maupun orang dewasa karena bahan yang dipakai bisa kamu pilih sendiri kualitasnya. Cara membuatnya pun sangat mudah dan bisa segera dipraktikkan.

Buat kamu yang memiliki stok pisang berlebih di rumah, maka banana frozen yogurt ini dapat dijadikan inspirasi camilan baru yang patut dicoba. Rasanya manis dan lembut seperti es krim.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Intan Pratiwi Buchr
EditorIntan Pratiwi Buchr
Follow Us

Latest in Food

See More

5 Tips Membuat Susu Almond Homemade yang Creamy, Lebih Sehat!

03 Okt 2025, 23:12 WIBFood