Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

Resep Burger Rice Paper Viral, Versi Praktis dan Rendah Kalori

Resep Burger Rice Paper Viral, Versi Praktis dan Rendah Kalori
Potret burger (pixabay.com/ThorstenF)
Share Article

Burger identik dengan roti bun tebal, daging sapi, keju, saus melimpah, dan isian yang bikin perut kenyang. Selain itu, burger juga sering dianggap sebagai makanan tinggi kalori, karena menggunakan roti, daging berlemak, dan isian yang cukup berat.

Kali ini, kamu bisa membuat burger rice paper yang sedang viral. Tentunya lebih sehat, ringan, dan tetap nikmat. Teksturnya renyah di luar, tanpa tepung, dan tidak terlalu berminyak, sehingga lebih rendah kalori.

Tak perlu bingung membelinya di mana, kamu bisa coba menbuat burger rice paper sendiri di rumah. Yuk, simak resepnya di bawah ini!

Resep Burger Rice Paper Viral
Western Cuisine,
5/5
Prep Time

30 Minutes

Cook Time

20 Minutes

Portion

1 Portion

Bahan Burger Rice Paper Viral

  • 100 gram daging giling
  • 3 lembar rice paper
  • 2 butir telur
  • 1/2 siung bawang bombay, iris
  • 30 gram selada, iris tipis
  • 30 gram kol ungu, iris tipis
  • keju parut secukupnya
  • 1/2 sdt garam
  • 1/2 sdt kaldu bubuk sapi
  • 1/2 bawang putih bubuk
  • 1 sdt lada bubuk

Cara Membuat

1. Masak daging hingga matang.

Panaskan teflon, kemudian masak daging giling tanpa minyak.

2. Beri bumbu.

Beri garam, kaldu bubuk, bawang putih bubuk, dan lada. Aduk rata, lalu masak daging hingga merata.

3. Lumuri rice paper.

Kocok telur, kemudian lumuri dengan rice paper satu per satu.

4. Susun isian rice paper.

Setelah itu, tata rice paper di atas talenan, lalu beri isian selada, bawang bombay, kol ungu, irisan daging, dan keju parut.

5. Gulung rice paper.

Gulung rice paper bentuk memanjang hingga rapi, kemudian bentuk spiral membentuk lingkatan.

6. Panggang burger rice paper.

Panggang burger rice paper dengan air fryer, atur suhu 180 derajat Celsius selama 20 menit.

7. Burger rice paper siap disajikan.

Setelah matang, angkat, burger rice paper siap disajikan.

Tips Membuat

  1. Kamu bisa mengganti isian sesuai selera, seperti ayam, jamur, atau tempe untuk versi vegetarian. Semakin fleksibel isiannya, semakin mudah kamu menyesuaikan dengan bahan yang ada di rumah.
  2. Alasi wadah air fryer dengan kertas roti, biar tidak lengket saat dimasak. Cara ini juga membantu menjaga bentuk burger tetap rapi saat dipindahkan.
  3. Kalau kamu tidak punya air fryer, kamu bisa menggunakan teflon antilengket dengan api kecil. Pastikan tidak terlalu lama memasak, supaya rice paper tidak robek atau terlalu kering.

Itu dia resep burger rice paper yang bisa kamu coba di rumah. Praktis, cepat, dan bisa menjadi alternatif menu diet harian di rumah. Dijamin ketagihan!

Share Article
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Dewi Suci Rahayu
EditorDewi Suci Rahayu

Related Articles

See More

8 Resep Martabak Mini yang Enak dan Lembut, Anti Bantat!

09 Jun 2026, 14:07 WIBFood