Dikenal dengan nama biologi Tribulus Terrestris, gokshura merupakan tumbuhan liar yang biasa tumbuh di mana-mana seperti gunung atau pinggir jalan. Meski tanaman ini sering dianggap mengganggu pemandangan, namun kenyataannya gokshura banyak digunakan dalam pengobatan tradisional.
Gokshura telah digunakan dalam pengobatan selama berabad-abad yang lalu oleh banyak negara seperti Cina kuno, Eropa, dan Persia. Penasaran dengan berbagai khasiat dari tanaman herbal gokshura?
Penelitian telah dilakukan oleh ACTA Lithuania dengan melibatkan 32 atlet berusia 20 hingga 22 tahun untuk mengonsumsi suplemen gokshura. Penelitian menunjukkan bahwa suplemen ini secara signifikan meningkatkan hormon testosteron dalam darah.
Selain itu, efeknya diikuti dengan peningkatan daya tahan tubuh, peningkatan pertumbuhan otot dan stamina saat berolahraga. Hasil penelitian juga menunjukkan peredaran darah, penurunan tekanan darah dan percepatan pemulihan akibat kelelahan setelah beraktivitas. Dengan kandungan saponin dan furostanol, gokshura juga dapat meningkatkan keperkasaan laki-laki.
Gokshura memiliki sifat antiseptik dan diuretik yang dapat mencegah infeksi saluran kemih. Menurut Yamuna Pharmacy, properti diuretik gokshura meningkatkan produksi urine.
Dengan adanya peningkatan produksi urine, sistem tubuh akan membersihkan darah dan membuang semua racun. Ini tentunya akan mempertahankan tingkat asam urat dan juga menyeimbangkan vata dosha.
Dilansir Healthline, penelitian menunjukkan gokshura dapat membantu mengelola kadar gula darah. Sebuah studi tabung reaksi menunjukkan bahwa gokshura memblokir aktivitas enzim, seperti alfa-glukosidase dan alfa-amilase, yang berperan dalam memecah karbohidrat dan membuatnya lebih mudah diserap.
Saat tubuh menyerap karbohidrat dengan mudah dari sistem pencernaan ke dalam darah, kadar gula darah bisa melonjak. Dengan demikian, ada kemungkinan enzim penghambat yang terlibat dalam proses ini dapat menurunkan kadar gula darah dan mengurangi lonjakan ini.
Gokshura mendukung kesehatan ginjal dengan membantu menghilangkan kelebihan asam urat dan mengelola kadar asam urat di ginjal, sehingga mencegah atau menyembuhkan asam urat. Seperti yang dijelaskan Pharm Easy dalam lamannya, sifat anti-lithiasis dari gokshura dapat membantu melawan produksi batu ginjal dan memecahkan atau mengurangi ukurannya yang mungkin telah berkembang.
Sifat juga dapat bekerja melawan penyakit ginjal polikistik, batu ginjal, dan sistitis. Tentunya, hal ini dapat membantu dalam pengelolaan diabetes dan karenanya dapat memerangi gejala yang mendasarinya seperti sering buang air kecil.
Jika kamu memiliki gangguan pada jantungmu, mulailah mencoba suplemen dari gokshura. Gokshura sangat efektif dalam mengobati berbagai penyakit jantung karena sifat antioksidannya yang kuat.
Dilansir Netmeds, antioksidan pada gokshura membentengi otot jantung, mencegah akumulasi lipid dalam pembuluh darah, mengurangi risiko serangan jantung, penyumbatan jantung, pembekuan darah, dan lain sebagainya. Ini juga memainkan peran penting dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan mengatur hipotensi atau kondisi tekanan darah rendah.