Sudah Tahu? 8 Tanda Bahaya Usus Rusak, Ini Perlu Kamu Simak!
Usus adalah seluruh saluran pencernaan yang mengalir dari kerongkongan ke rektum. Namun, usus bekerja lebih dari sekadar menerima makanan dan mengeluarkan makanan. Kamu mungkin berpikir bahwa tanda-tanda usus yang tidak sehat akan terlihat jelas. Tentu saja, gejala-gejala seperti gangguan pencernaan, masalah buang air besar, dan sakit perut dapat menandakan bahwa ada sesuatu yang tidak sehat dalam usus kamu.
Namun, tanda-tanda peringatan fisik, emosional dan mental lainnya dapat menandakan bahwa usus kamu membutuhkan perhatian dan kasih sayang yang serius.
1. Stress, cemas dan depresi
Lapisan usus di isi dengan saraf yang mengandung jaringan yang sama dengan otak. Saraf ini selalu berkomunikasi dengan otak. Usus juga melepaskan neurotransmitter yang tak lain adalah perasaan-baik yang sama seperti rasa bertanggung jawab untuk membuat hati kamu merasa baik. Jika bakteri usus kamu seimbang, kamu juga akan cenderung merasa seimbang secara mental.