8 Penyebab Memar Tiba-tiba Muncul, Bisa karena Penyakit Serius

Banyak memar sebenarnya berasal dari benturan ringan yang terjadi tanpa kamu sadari, misalnya tersenggol meja, tertabrak tas, atau tekanan saat berolahraga. Pembuluh darah kapiler sangat kecil dan mudah pecah, terutama di area seperti lengan dan kaki.

Tubuh biasanya mampu menghentikan perdarahan mikro ini melalui proses pembekuan darah. Namun, karena darah sudah sempat keluar ke jaringan, warna memar tetap muncul. Pada orang sehat, memar seperti ini akan hilang dalam 1–2 minggu.

Jika memar hanya sesekali dan jelas terkait aktivitas fisik, ini biasanya tidak perlu dikhawatirkan.

ilustrasi kulit memar (pexels.com/Karolina Grabowska)

Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih tipis dan lapisan lemak pelindung di bawah kulit berkurang. Proses ini membuat pembuluh darah lebih rentan cedera.

Selain itu, produksi kolagen menurun, sehingga struktur penopang pembuluh darah melemah. Akibatnya, tekanan ringan saja bisa menyebabkan kapiler pecah.

Memar pada lansia sering muncul di lengan dan tangan. Selama tidak disertai perdarahan lain, ini umumnya bagian dari proses penuaan alami.

Beberapa obat dapat meningkatkan risiko memar karena memengaruhi pembekuan darah. Obat seperti aspirin, clopidogrel, warfarin, dan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) diketahui menghambat fungsi trombosit atau jalur koagulasi.

Kortikosteroid jangka panjang juga dapat menipiskan kulit dan membuat pembuluh darah lebih rapuh.

Jika memar muncul lebih sering setelah memulai obat tertentu, diskusikan dengan dokter. Jangan menghentikan obat tanpa konsultasi dengan dokter.

ilustrasi memar (commons.wikimedia.org/Ribelle2289)

Trombosit adalah sel darah yang perannya penting dalam pembekuan. Jika jumlahnya rendah (trombositopenia) atau fungsinya terganggu, tubuh lebih mudah mengalami memar dan perdarahan.

Trombositopenia dapat disebabkan oleh infeksi virus, gangguan autoimun, efek samping obat, atau gangguan sumsum tulang.

Memar akibat gangguan trombosit sering disertai mimisan, gusi berdarah, atau bintik merah kecil di kulit (petechiae).

Gangguan seperti hemofilia atau penyakit von Willebrand memengaruhi faktor pembekuan darah.

Pada kondisi ini, perdarahan berlangsung lebih lama dari normal karena tubuh kekurangan protein pembeku tertentu. Hemofilia biasanya diturunkan secara genetik, sedangkan penyakit von Willebrand adalah gangguan pembekuan yang paling umum secara global.

Memar bisa muncul besar, dalam, dan sering terjadi tanpa trauma yang jelas.

ilustrasi memar di lutut (vecteezy.com/Bigc Studio)

Vitamin C berperan dalam pembentukan kolagen yang memperkuat dinding pembuluh darah. Kekurangan vitamin C (skorbut) dapat menyebabkan mudah memar.

Vitamin K juga penting dalam proses pembekuan darah, sehingga kekurangan vitamin ini bisa membuat kamu lebih mudah mengalami perdarahan.

Walaupun kasus defisiensi berat jarang di negara dengan akses makanan baik, tetapi pola makan yang sangat terbatas tetap bisa meningkatkan risiko.

Hati memproduksi sebagian besar faktor pembekuan darah. Pada penyakit hati kronis seperti sirosis, produksi faktor pembekuan menurun. Akibatnya, pasien lebih rentan mengalami memar dan perdarahan.

Selain memar, bisa muncul gejala lain seperti kulit dan mata menguning, kelelahan berat, atau pembengkakan perut.

Memar yang disertai gejala sistemik perlu evaluasi medis segera.

ilustrasi memar di lengan (commons.wikimedia.org/Whoisjohngalt)

Leukemia memengaruhi produksi sel darah di sumsum tulang, termasuk trombosit.

Ketika produksi trombosit terganggu, kemampuan tubuh menghentikan perdarahan menurun. Memar pada leukemia sering disertai kelelahan berat, demam berulang, atau penurunan berat badan tanpapenyebab yang jelas.

Walaupun jarang, tetapi memar berulang tanpa penyebab yang jelas harus diperiksa untuk menyingkirkan kemungkinan ini.

Sebaiknya segera temui dokter jika memar:

Jika memar muncul setelah cedera kepala atau disertai pusing berat, itu mungkin kondisi darurat medis.

Sebagian besar memar yang muncul tiba-tiba sebenarnya disebabkan benturan ringan yang tidak disadari atau perubahan alami seperti penuaan. Namun, memar berulang atau yang disertai gejala lain bisa menjadi tanda gangguan pembekuan darah, kekurangan vitamin, atau penyakit sistemik.

Pemeriksaan darah sederhana dapat membantu memastikan apakah memar tersebut normal atau perlu penanganan lebih lanjut.