Gangguan Temporomandibular: Penyebab, Gejala, Diagnosis, Pengobatan

TMD dapat menyebabkan gejala, seperti:

• Nyeri wajah yang digambarkan dengan nyeri tumpul yang menyebar dari sendi temporomandibular hingga ke pelipis, rahang bawah, dan belakang leher.
• Sakit di dalam atau sekitar telinga yang tajam, yang dapat diperburuk dengan gerakan rahang. Ini bisa disertai telinga berdenging (tinitus) dan telinga tersumbat.
• Kesulitan dan nyeri saat menggerakkan rahang, seperti mengunyah, berbicara, dan lain-lain.
• Terkuncinya sendi, sehingga sulit untuk membuka dan menutup mulut.
• Menyebabkan bunyi "klik" atau sensasi seperti retakan saat menggerakkan rahang.
• Gejala potensial lain meliputi kejang otot rahang bawah, sakit mata, sakit lengan dan punggung, sakit kepala, pusing, kekakuan leher, dan tidur yang buruk.

Gangguan yang lebih sering terjadi pada wanita usia 20-40 tahun ini tidak diketahui pasti apa penyebabnya. Sering kali sulit untuk menentukan apa yang menyebabkan TMD, tetapi faktor seperti genetika, radang sendi, atau cedera rahang mungkin terkait dengan kondisi ini.

Beberapa faktor lain yang juga dapat meningkatkan risiko TMD meliputi:

• Trauma rahang atau sendi, seperti menggemeretakkan gigi dalam jangka panjang, mengunyah permen karet yang berlebihan.
• Faktor psikologis seperti kecemasan, stres, atau depresi.
• Masalah rahang struktural yang hadir sejak lahir.
• Sensitivitas nyeri yang tinggi.
• Penyakit jaringan ikat tertentu yang memengaruhi sendi temporomandibular.

TMD biasanya didiagnosis berdasarkan hasil pemeriksaan fisik dan riwayat kesehatan. Jika dokter mencurigai adanya masalah, beberapa tes berikut mungkin diperlukan, termasuk:

• Pencitraan seperti rontgen, CT scan, atau MRI untuk memberikan gambaran rinci kerusakan persendian.
• Artroskopi TMJ, dengan memasukkan tabung tipis kecil (kanula) dan kamera kecil (arthroscope) ke dalam ruang sendi.

Pada beberapa kasus, gejala TMD dapat hilang dengan sendirinya. Namun, jika gejala menetap, beberapa perawatan rumahan berikut bisa kamu lakukan untuk meredakan gejala, di antaranya:

• Minum obat antiinflamasi nonsteroid, seperti naproxen atau ibuprofen yang dapat meredakan nyeri otot dan pembengkakan.
• Menggunakan kompres panas atau dingin pada area yang sakit. Kompres es ke sisi wajah atau pelipis sekitar 10 menit, kemudian mengganti dengan kompres hangat selama 5 menit. Lakukan rutinitas tersebut beberapa kali setiap hari.
• Konsumsi makanan yang lunak atau memotong makanan menjadi potongan kecil untuk mengurangi gerakan rahang yang berat, seperti sup, yoghurt, atau telur orak-arik.
• Hindari gerakan rahang yang ekstrem, seperti mengunyah permen karet, berteriak, atau aktivitas apa pun yang memaksa gerakan rahang.
• Pelajari teknik relaksasi, seperti terapi untuk mengendurkan rahang.

Ketika pengobatan rumahan tidak berhasil, dokter mungkin akan merekomendasikan prosedur medis lain, seperti:

• Suntikan kortikosteroid ke dalam sendi.
• Terapi seperti stimulasi saraf listrik transkutan, terapi gelombang radio, terapi laser tingkat rendah.
• Artrosentesis, yaitu prosedur invasif minimal dengan menyisipkan jarum kecil ke dalam sendi. Prosedur ini digunakan untuk menghilangkan cairan atau kotoran dalam sendi.
• Pembedahan artroskopi.
• Kondilotomi yang dimodifikasi, yaitu tindakan yang melibatkan pembedahan pada mandibula, bukan pada sendi temporomandibular secara langsung.
• Operasi sendi terbuka. Namun, tindakan ini biasanya melibatkan lebih banyak risiko daripada prosedur lainnya. Sehingga harus dipertimbangkan dengan sangat hati-hati.

Nah, itulah beberapa fakta medis mengenai gangguan sendi temporomandibular. Ini bukanlah kondisi yang bisa dicegah, tetapi bisa dikurangi gejalanya dengan menurunkan tingkat stres. Pada banyak kasus, pengobatan rumahan biasanya berhasil meredakan gejala, sedangkan perawatan yang agresif jarang diperlukan.