Untungnya, penyakit arteri perifer dapat dicegah dengan gaya hidup sehat. Berikut ini tips untuk mencegah kondisi ini:
- Kelola berat badan.
- Ganti camilan manis dengan buah-buahan.
- Perbanyak konsumsi sayuran.
- Hindari penggunaan produk tembakau.
- Berolahragalah setidaknya 30 menit sehari.
Jadi, penyakit arteri perifer bisa menyebabkan kuku sulit tumbuh dengan mengurangi aliran darah ke kuku. Jika kamu memiliki penyakit jantung, kamu harus mendiskusikan faktor risiko penyakit arteri perifer dengan dokter. Laporkan gejala apa pun yang kamu alami, seperti nyeri, lemas, atau mati rasa di kaki.
Referensi
"Peripheral Artery Disease." Cleveland Clinic. Diakses pada Agustus 2024.
"Symptoms of Peripheral Artery Disease (PAD) and How to Manage Them." Healthline. Diakses pada Agustus 2024.
"Peripheral artery disease (PAD)" Mayo Clinic. Diakses pada Agustus 2024.
"What to know about peripheral artery disease." Medical News Today. Diakses pada Agustus 2024.