Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
11 Jenis Olahraga Lewat YouTube, Ampuh Bakar Kalori di Rumah Aja
wellandgood.com
Pandemi COVID-19 berdampak pada pembatasan aktivitas terutama yang melibatkan banyak orang dalam satu tempat. Baik itu sekolah, bekerja, berbelanja, bahkan berolahraga pun, sebaiknya dilakukan mandiri di rumah masing-masing.
Sedangkan di rumah saja membuat aktifitas makan jadi tidak terkontrol, berkurangnya gerak tubuh, hingga mengakibatkan kenaikan berat badan. Daripada kesal sendiri, yuk berolahraga via YouTube.
Yuk, kepoin 11 jenis olahraga lewat channel-channel YouTube berikut ini!
1. Akun Body Project memiliki program olahraga dan kardio khusus untuk pemula lho!
2. Akun Popsugar Fitness menyediakan jenis olahraga hanya dalam lima menit saja!
Editorial Team
EditorDiana Hasna
Follow Us